1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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奥瑞姆的护理理论基于自我护理的概念，她认为人是能够自主进行自我护理的个体。每个人都有自己的生理、心理和社会需求，而护理的目的就是帮助人们满足这些需求。在她的理论中，护士的角色是为患者提供支持和指导，帮助他们实现自我护理的目标。
奥瑞姆的护理理论强调了个体自由和独立性的重要性。她认为患者在自我护理过程中应该成为主导者，而护士则是协助者。护士需要通过教育和指导，提供必要的知识和技能，帮助患者学会如何自我护理，达到身心健康的目标。
奥瑞姆的护理理论还强调了护理过程的个体化和综合性。她认为每个人的护理需求都是独特的，因此护士需要根据患者的个体差异，制定个性化的护理计划。同时，奥瑞姆强调了护理过程的综合性，即需要综合考虑患者的身体、心理、社会等各个方面的需求，为其提供全面的护理服务。
奥瑞姆的护理理论对提高护理质量和护理效果具有重要意义。通过自我护理的概念，她提醒护士们在护理实践中要关注患者的主体性和独立性，避免过度干预和依赖。同时，她的理论也为护士提供了一种系统的护理模式，帮助他们更好地规划和实施护理措施。
除此之外，奥瑞姆的护理理论还强调了护理的社会责任和职业道德。她认为护士作为护理的专业人士，需要秉持着对患者的真诚关爱和尊重，积极履行护理职责。奥瑞姆的理论为护士们提供了一个明确的道德准则，帮助他们面对各种护理伦理挑战，保持良好的职业形象。
总之，奥瑞姆提出的护理理论为护理学的发展做出了重要的贡献。她的理论强调了患者的主体性和独立性，在护理实践中提供了全面和个体化的护理服务。通过奥瑞姆的理论，护士们能够更好地理解护理的本质和意义，为患者提供更优质的护理服务。
