1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
面部反馈理论源自心理学家查尔斯·达尔文在19世纪的研究和观察，他认为人类的面部表情具有普遍性和本能性。这一观点在20世纪被心理学家保罗·艾克曼和华利斯·弗里森提出，并得到了许多实验证据的支持。研究表明，人类在观看面部表情时能够自动激活相应的情绪，即使在无意识的状态下也能产生情感共鸣。
面部反馈理论对我们理解他人情感和进行情绪调控具有重要意义。通过观察他人面部表情，我们能够获得情感信息，从而理解对方的内心感受。这种能力在人际交往和情绪沟通中起着重要作用。比如，当我们看到他人忧伤的面部表情时，我们会对他的情绪感同身受，并表达出同情和安慰；当我们看到他人愤怒的表情时，我们会意识到对方的不满，并尽量避免引发冲突。
面部反馈理论还对个体的情绪调控提供了有益的启示。研究发现，通过改变自己的面部表情，我们能够影响自己的情绪体验。这就是所谓的\"面部肌肉反馈\"。当我们感到不开心或压抑时，通过刻意保持微笑的面部表情，我们能够激发自己的快乐感觉，并改善情绪状态。这种方法被广泛应用于情绪疗法和压力管理中，能够提高个体的心理健康水平。
面部反馈理论的应用不仅局限于个体的情感调控，还扩展到社会和文化领域。研究发现，不同文化对面部表情的理解和表达方式存在差异。例如，东亚文化中人们倾向于压制负面情绪的表达，而西方文化中更注重情感的外显。这些差异使得在跨文化交流中理解和调节他人情感变得更具挑战性。
面部反馈理论在现代社会中有着广泛的应用和影响。随着人工智能和计算机视觉的发展，面部表情识别技术逐渐成为热点研究领域。这项技术可以通过摄像头和算法对人的面部表情进行感知和分析，为智能交互、情感识别和心理健康辅助等领域带来新的可能。
总之，面部反馈理论揭示了人类情感表达和情绪感知的机制，对个体的情感调控和社会交往具有重要意义。通过观察和理解他人的面部表情，我们能够更好地感受到他们的情感状态，并且通过调节自己的面部表情来影响自己的情绪体验。这一理论的深入研究和应用将为人类的情感交流和心理健康提供新的思路和方法。
