1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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湿热阻络的病因包括外感湿热、饮食不节、过劳伤阴等。夏季气温高，湿气容易滋生，加上生活饮食不规律，过食辛辣油腻食物，容易导致湿热内生。此外，长期劳累过度也会耗伤阴精，导致湿热阻络的发生。
湿热阻络的病机主要表现为湿热内蕴、气血瘀滞。湿热阻络时，湿气和热气停留在体内，阻碍了经络的通畅。这样就会导致气血循环不畅，气机郁滞，瘀血停滞。瘀血堆积在经络中，产生疼痛和肿胀的症状。
对于湿热阻络的辨证，中医将其分为症状明显和隐匿性两个类型。症状明显的湿热阻络，常表现为肢体酸痛、皮肤湿疹、口苦口干、尿黄等症状。隐匿性的湿热阻络则主要表现为疲倦乏力、胸闷、气促等不适感。根据具体症状，辨证施治可以针对病因、病机进行相应的调理。
中医辨证施治湿热阻络主要从清热利湿、祛瘀通络两个方面入手。清热利湿可以采用透疗法，通过汗出湿热来达到清热利湿的目的。例如，可以选择桑叶、菊花等药材进行煎汤或熏蒸，以促进体内湿热的排出。祛瘀通络可以采用活血化瘀的方法。比如，可以选择当归、川芎等药材进行煎汤或外敷，以改善局部气血循环，缓解疼痛和肿胀。
除了药物治疗，在日常生活中也可以采取一些措施来预防和治疗湿热阻络。首先，要注意调节饮食，避免辛辣、油腻食物的摄入。其次，要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食和过度劳累。此外，还可以适当进行一些体育锻炼，促进气血循环，增强身体的抵抗力。
总之，湿热阻络是一种常见于夏季和湿热环境中的病症。了解其病因病机，并进行相应的辨证施治，可以有效预防和治疗湿热阻络。此外，在日常生活中也要注意个人卫生和饮食调节，以保持身体的健康和舒适。
