1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医高血压辩证分型的核心理念是“辨证论治”，即根据患者的具体体征、症状以及体质特点来判断其病机病因，从而进行个体化的治疗。中医将高血压分为实证与虚证两种类型，每种类型又可以细分为多种亚型。
实证型高血压多见于年轻人，以血压升高、头痛、眩晕等症状为主要表现。中医认为实证型高血压与肝火上炎、肝肾阴虚等有关。针对这一病因，中医推荐使用清热解毒、平肝降火的药物，如龙胆草和牛膝等，以及针灸、艾灸等中医疗法。
虚证型高血压则多见于老年人，以头晕、失眠、耳鸣等症状为主要表现。中医认为虚证型高血压与肾虚、气虚等有关。针对这一病因，中医推荐使用滋阴补肾、益气养血的药物，如熟地黄和当归等，以及针灸、推拿等中医疗法。
根据患者的具体体质特点，中医将高血压细分为阳虚、阴虚、气虚、血虚等不同亚型。例如，阳虚型高血压多见于男性，以腰膝酸软、畏寒怕冷为主要表现。中医认为阳虚型高血压与肾阳虚、脾胃虚寒等有关。针对这一病因，中医推荐使用温阳壮腰膝、健脾暖胃的药物，如肉桂和乌梅等，以及针灸、拔罐等中医疗法。
中医高血压辩证分型的核心是个体化治疗，每个患者的治疗方案都是根据其具体情况而定。而且，中医高血压辩证分型不仅仅是针对症状进行治疗，更注重调节整个身体的平衡。通过改善体质、调节饮食、锻炼身体等综合干预措施，中医可以帮助患者达到长期控制血压的效果。
中医高血压辩证分型的独特优势得到了越来越多的认可。实际上，现代医学也逐渐开始关注辩证论治的理念。因此，中医高血压辩证分型不仅可以为患者提供个体化的治疗方案，还可以为现代医学提供新的思路与方法。
正因如此，我们应该充分珍惜中医高血压辩证分型这一传统瑰宝。只有不断深入研究中医理论，加强国内外学术交流，才能够将中医高血压辩证分型推广到更广泛的范围，并使其发挥更大的价值。让我们一起努力，为中医高血压辩证分型的研究与应用贡献自己的力量。
