1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医学将甲状腺功能减退归为“虚证”范畴，即机体阴阳失衡、气血不足所导致的病理状态。中医辨证对甲状腺功能减退的诊断和治疗起着重要的作用。
在中医理论中，甲状腺功能减退的辨证主要分为以下几类：
1. 脾肾阳虚型：
此类患者常伴有疲倦乏力、肢体冷、阳痿早泄等表现，舌苔白腻，脉沉细而无力。中医治疗可通过温阳补肾的方法，使用附子、仙茅、黄耆等药物，以温补肾阳，增强机体的阳气功能。
2. 肝肾阴虚型：
此类患者常伴有头晕眼花、嗜睡健忘、腰膝酸软等表现，舌质红少苔，脉细数。中医治疗可通过滋阴补肾的方法，使用知母、生地黄、何首乌等药物，以滋养肝肾，调理阴阳平衡。
3. 肺胃阴虚型：
此类患者常伴有干咳少痰、口干口渴、大便干结等表现，舌质红燥少苔，脉细数。中医治疗可通过滋阴润肺的方法，使用百合、麦冬、枇杷叶等药物，以滋养肺胃，平衡阴阳之气。
4. 肝胃气滞型：
此类患者常伴有乳房胀痛、情绪波动、经期紊乱等表现，舌质淡红，脉弦细。中医治疗可通过疏肝理气的方法，使用柴胡、香附、川芎等药物，以疏导肝胃气机，恢复机体平衡。
中医辨证治疗甲状腺功能减退需根据具体病情进行个体化的治疗方案。此外，在日常生活中，患者还应注意以下几点：
1. 合理饮食调理：
可适量增加营养和蛋白质摄入，如食用海产品、豆制品、瘦肉等，同时减少甜食和油腻食物的摄入。此外，富含碘的食物如紫菜、海带等也应适量添加。
2. 适量运动：
保持适度的体育锻炼可以促进血液循环，增强免疫力，有助于恢复身体健康。但是要注意运动量的掌握，避免过度消耗身体的能量。
3. 心理调节：
甲状腺功能减退对患者的心理健康也会造成一定的影响，因此患者要学会调节情绪，保持良好的心态。可以通过练习瑜伽、听音乐、与亲友交流等方式来缓解压力。
总之，中医辨证治疗甲状腺功能减退可以从调理体内的阴阳平衡入手，针对不同的辨证类型采用相应的中药治疗方案，并结合饮食调理、适量运动和心理调节等综合治疗措施，帮助患者恢复健康。在面对甲状腺功能减退时，我们应该秉持乐观的态度，相信中医辨证的疗效，让阳光和希望驱散病痛带来的阴霾。
