1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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阴虚的典型表现之一是口渴，食欲不振。因阴液不足，人体无法滋润口咽，造成口渴的症状。此外，由于阴虚症对脾胃功能的影响，患者常常出现食欲不振、消化不良等症状。这种体验如同激荡而过的秋风，让人不禁为其沉思。
阴虚还伴随着烦躁易怒的情绪表现。由于阴虚导致心火亢盛，人体内部阴阳失衡，使得患者情绪不稳定，易怒、烦躁，这种状态仿佛春风一般，让人无法平静。无论是内心的波动，还是外界的刺激，都会让人变得敏感多疑，如同一片迷茫的秋雨。
阴虚还常常表现为心悸、失眠等症状。阴液不足导致心脏无法得到滋养，从而引起心悸。同时，阴虚还会对脑部功能产生影响，使患者难以入睡，导致失眠。这种感受仿佛一场夏日的暴雨，让人整夜辗转难眠，渴望一缕清风。
阴虚对女性的影响更为突出，常常导致月经不调、经血量少等问题。阴液不足使得子宫失去润滑，月经周期紊乱，经血少甚至不畅，给女性带来身体上及心理上的困扰。这种体验如同一阵阵的寒风，让女性倍感冷清。
那么，我们如何保护自己，避免阴虚带来的种种不适呢？首先，我们需注意饮食，多摄入一些养阴滋润的食物，如芝麻、核桃、绿豆等。其次，要关注情绪的调节，保持心情舒畅，避免过度焦虑、烦躁。此外，适当的运动和良好的作息习惯也有助于阴阳平衡。只有在健康的状态下，我们才能拥抱生活的美好。
总之，阴虚是一种常见的中医辨证，其对身体以及心理的不良影响不可小觑。我们需要及时发现并治疗阴虚，保护自己的身体健康。通过合理的饮食、良好的情绪调节等方法，我们可以帮助自己恢复阴阳平衡，享受健康快乐的生活。不管外面风雨如何，我们都能在内心找到一片宁静的世界。
