1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在中医理论中，手脚出汗可分为阴虚火旺、阳虚血亏和脾胃湿热三种类型，因此辨证治疗需要依据不同情况进行调节。
首先，针对阴虚火旺型的手脚出汗，中医重视滋阴降火。常用的中药方剂有知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。同时，饮食上可以多食用具有滋阴作用的食物，如芦荟、银耳和绿豆等。
其次，针对阳虚血亏型的手脚出汗，中医注重补阳养血。常用的中药方剂有四物汤、当归地黄丸等。此外，适当进行阳气调养的运动，如太极拳和气功等，也有助于调理。
最后，针对脾胃湿热型的手脚出汗，中医着重祛湿清热。常用的中药方剂有黄连石膏汤、祛湿健脾丸等。此外，饮食上应忌辛辣、油腻和生冷食物，多食用具有清热健脾作用的食物，如山药、薏米和绿豆等。
在进行中医辨证治疗时，还可以结合针灸、推拿和艾灸等物理疗法，以增强疗效。
手脚出汗困扰着许多人，造成了各种不便和困扰。但是，在中医的治疗体系中，我们可以根据个体情况进行针对性的调理，恢复阴阳平衡，达到缓解症状的效果。而这一切的基础是由中医理论所提供的辨证治疗方法。希望本文能为您提供一些有益的信息和启发。
最后，我们需要注意的是，中医辨证治疗需要在专业医师的指导下进行，切勿自行尝试。如果您有手脚出汗的困扰，建议您尽早就医，以便早日获得有效的治疗。相信在中医的帮助下，您很快就能够告别手脚出汗的烦恼，重拾自信和舒适。
