1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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西方哲学自古至今一直关注着身心关系这一深奥的议题。身心关系是指人的身体和心灵之间的相互作用和相互依存的关系。它关乎着人类的存在与本质，涉及到思想、心理、意识和认识等方面的问题。本文将从西方哲学的视角，探讨身心关系的重要性以及对人们内在探索的影响。
身心二元论与物质主义
在西方哲学史上，有两种主要的观点涉及到身心关系问题，分别是身心二元论和物质主义。身心二元论认为人的身体和心灵是两个独立的实体，彼此相互影响。柏拉图、笛卡尔等哲学家主张身心二元论，他们认为心灵是与物质不同的非物质实体，具有思维和意识的能力。而物质主义则认为人的身体和心灵本质上是相互一致的，只是不同层次上的描述。休谟、马克思等哲学家主张物质主义，他们认为心灵活动可以归结为物质运动。
身体是心灵的容器
在西方哲学中，有一种观点认为身体是心灵的容器，它承载着心灵的活动和表达。这一观点源于柏拉图的理念，他认为身体是灵魂的监牢，只有通过超越身体的束缚，灵魂才能达到真理和智慧。笛卡尔也持类似观点，他提出了“我思故我在”的命题，认为思维是心灵的本质，而身体只是思维的外在表现。
心身一体与现象学派
与身体是心灵的容器相对应的是心身一体的观点。心身一体主张身体和心灵是不可分割的整体，它们相互作用并共同构成了人的存在。这一观点受到现象学派的推崇，他们认为人的意识和感知是通过身体与世界的互动而产生的。梅洛-庞蒂等哲学家主张心身一体的观点，他们认为身体通过感觉和动作塑造着人的存在，在现实世界中与他人和环境产生联系。
身体的意义与心理学研究
身体的意义不仅限于哲学领域，心理学研究也对身心关系进行了深入的探索。例如，感知-运动理论认为人的意识和行为是基于感知和运动的互动。研究表明，身体的感觉和动作对人的情绪、记忆和决策等方面起着重要的作用。此外，身体形象和身体自我感受也对个体的自尊、自信和情绪状态产生影响。心理学进一步揭示了身体与心灵之间紧密的联系。
身心关系对人的内在探索的影响
身心关系对人的内心探索有着重要的影响。首先，深入探索和理解身心关系可以帮助人认识自己的本质和存在。通过体验身体的感觉和意识的活动，人能更好地认识自己的感受、欲望和需求。其次，身心关系的探索有助于人发现自身的潜力和能力。了解身体与思维、情感之间的相互作用，能够更好地运用和调节自己的能量和资源。最后，身心关系的探索有助于人发现与他人和世界的联系。通过身体与他人的互动，人能够体验到归属感和共情能力，培养更为深刻的理解和关系。
身心关系是西方哲学中的重要议题，也是人类内在探索的重大问题。无论是身心二元论还是物质主义，亦或是心身一体，它们都为人类提供了不同的视角和思考方式。对身心关系的深入理解有助于人们认识和探索自己的内心世界，发现自身的真正价值和潜力。
