1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业选择是职业生涯规划的基石。在大学的学习阶段，我们需要逐渐明确自己的兴趣和优势，并与自身的价值观和目标相匹配。只有找到符合自己特长和兴趣的职业，我们才能在工作中发挥自己的潜力，更好地践行自己的信念。因此，在做出职业选择时，我们要认真考虑自己的兴趣和价值观，以及未来的发展方向。
其次，专业知识的积累是实现职业生涯规划的重要保障。大学期间，我们应该更加注重专业领域知识的学习和积累。通过系统的学习，我们不仅能够掌握领域内的基本理论和技术，更能够培养实际操作的能力和创新思维。专业知识的积累可以使我们在未来的职业生涯中有竞争力，能够更好地应对变化和挑战。
此外，实习经验对职业生涯规划也起着至关重要的作用。实习是将理论知识与实践操作相结合的重要途径。通过实习，我们可以了解职业的真实工作环境，锻炼自己的实际操作能力，并与实际工作中的专业人士进行交流和学习。实习经验可以帮助我们更好地明确自己的职业目标，增强就业竞争力，为以后的职业生涯打下坚实基础。
此外，终身学习是职业生涯规划中不可忽视的因素。在当今快速发展的信息时代，我们必须不断学习和更新知识，以适应社会的变化和挑战。通过终身学习，我们可以不断提升自己的能力和素质，拓宽自己的眼界和思维，保持竞争力和适应力。终身学习的精神可以使我们在职业生涯中保持活力和创新，不断追求自我价值的实现。
此外，自我评价和调整是职业生涯规划的重要环节。在职业生涯的每个阶段，我们都需要对自己进行定期的评估和调整。通过不断地反思和总结，我们可以更好地了解自己的优势和劣势，找到问题所在，并进行针对性的改进和调整。自我评价和调整是保持自身发展和进步的必要条件，也是实现职业生涯规划的关键因素。
在大学生职业生涯规划的过程中，职业选择、专业知识积累、实习经验、终身学习、自我评价和调整等环节都是非常重要的。只有我们在每个环节上都付出努力，才能够制定出高质量、可行的职业生涯规划，实现自己的职业目标和人生追求。让我们积极投身到职业生涯规划中，为自己的未来奋发向前！
