1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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忧伤是人生中无法避免的情感，它如同一把锋利的刀刃，常常割破内心的世界，留下滴滴鲜血。在寂静的深夜，忧伤在心中慢慢蔓延开来，无声地撕裂着每一个不安的角落。然而，忧伤并非终点，而是一段行进中的旅程，一场独自苦心经营的演绎。
忧伤，又是一首美丽的乐章
人们常常将忧伤和悲伤混为一谈，然而，忧伤并非无法启发心灵的消极情感，它也可以是一首美丽而动人的乐章。在忧伤的背后，往往蕴含着浓厚的情感和真实的生活。它让人思考，让人成长，让人更加爱惜身边的一切。
忧伤，磨炼人的内心
忧伤是一面镜子，它能够让人看到真正的自己。在人们忧伤的时候，内心会更加敏感、脆弱，这时候，人的内心会不由自主地迸发出最真实的情感。在忧伤的沉思中，我们会思考我们是否真正拥有的东西、人们是否真心对待我们，甚至是我们自己是否真正理解自己。
忧伤，让人更加珍惜幸福
忧伤让我们懂得珍惜幸福，无论是与人相处还是追求梦想。在忧伤的时候，我们会明白珍惜眼前的人和事有多么重要，因为这些温暖和关怀是我们在忧伤时所需要的。忧伤不是放任自己任由情感困扰，而是提醒我们抓住那些让我们快乐的瞬间。
忧伤，促使人成长和坚韧
每个人的人生都离不开忧伤，而这些忧伤的磨难，实际上在不知不觉中塑造了我们成为更坚韧、更成熟的人。忧伤不是生活的终结，而是一次次的挑战和考验。当我们经历了忧伤、承受了沉重的打击时，我们也会变得更加勇敢和坚强，更加成熟和有责任心。
忧伤，只是生命的一部分
忧伤并不是生活的全部，它只是生命中的一小部分。忧伤与快乐、希望与失落交织在一起，构成了丰富多彩的人生。当我们在忧伤中挣扎时，也要相信过去的忧伤终将迎来丰收的季节。生活中还有美好的人和事，让我们铭记忧伤的同时，也要积极寻求快乐。
忧伤，是一种成长的契机
忧伤是一种刺激，它挑战着我们的内心世界，使我们不断调整和发展。在忧伤中，我们会变得更加深沉和内敛，看透人生的无常和变幻，从而更加明智地面对人生的困境和挑战。正是因为忧伤，我们成长为更好的自己。
忧伤，必将逝去
无论是忧伤还是快乐，都是人生必经的阶段，而忧伤并不会永远停留。时间会淡化忧伤的记忆，带给我们新的心情和新的希望。当我们回顾过去时，我们会发现，忧伤已经变得越来越淡，而那些带给我们快乐和幸福的时刻才是最珍贵的。
忧伤，是内心真实的写照
忧伤是人类最为真实的情感之一，它不像兴奋、愉悦那样具有外在的表面效果，而是隐藏在内心深处。人们在忧伤的时候往往显得更加孤独和沉默，却也让人更容易接近真实的自己。忧伤是一种勇气，勇气去面对自己内心深处最隐秘的情感。
忧伤，没有捷径可走
面对忧伤，没有捷径可走，唯有勇敢地面对和经历。人们总是希望忧伤能够一下子消失，然而，忧伤是无法通过偷懒、回避或逃避来解决的。只有正视忧伤，用心去感受、去体验，才能够真正治愈内心的伤痛，并学会从中成长。
忧伤是一种让人深思的情感，它让我们看到人生的无常和变幻，也是人生成长的催化剂。在忧伤中，我们可以思考人生的意义，珍惜眼前的幸福，塑造坚韧的内心，最终成为更好、更真实的自己。
