1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人们常常会经历各种各样的情感，其中最常见的莫过于失落与伤心。无论是因为失去了重要的人或事物，或是因为遭受了挫折和失败，失落的情感总是会让我们感到无助和痛苦。然而，正是在这些伤心的时刻里，我们也能够探索自己内心深处的力量和勇气。
1. 伤心也是一种成长的态度
伤心并不意味着自我消沉和放弃，相反，它也可以是一种积极的成长的态度。当我们感到伤心时，我们可以从中学到很多关于自己和生活的事情。我们可以问自己，为什么会感到如此伤心？是因为我们对某件事物投入了太多的感情，还是因为我们在某一方面表现不佳？通过思考这些问题，我们可以更好地了解自己，从失败和伤心中吸取教训，变得更加坚强和成熟。
2. 伤心是情感的必经之路
伤心不是一种丢脸或弱者的表现，而是情感的必经之路。每个人都有权利去感受悲伤和失落，这是我们作为人类的一部分。当我们伤心时，我们不应该羞愧或内疚，而是应该勇敢地面对和接受这些情感。只有通过经历和处理伤心，我们才能真正地成长和改变。
3. 伤心是存在于漫长旅途中的一个阶段
人生就像一段漫长的旅途，其中必然会有许多起伏和曲折。伤心只是其中的一个阶段，而不是终点。当我们感到伤心时，我们要记住这只是旅途中的一部分，而不是永恒的状态。我们要坚信，时间会慢慢抚平创伤，我们会重新找回自己，重新获得幸福和快乐。
4. 伤心是反思的契机
伤心时，我们常常会陷入自我怀疑和悲观情绪中。然而，我们也可以将伤心看作是一次反思的契机。我们可以回顾自己的人生和所做的选择，思考是否有改进的空间。通过反思伤心的时刻，我们可以更好地了解自己的需要和欲望，为未来的发展和成长做出积极的调整和改变。
5. 伤心是连接他人的桥梁
虽然伤心常常会让我们感到孤单和无助，但它也可以成为连接他人的桥梁。在伤心的时刻，我们可以倾诉和借助他人的力量。与家人、朋友或心理咨询师交流，让他们陪伴我们度过难过的时光。他们的陪伴和支持可以帮助我们渡过难关，重新站起来面对挑战。
6. 伤心是我们成长的痕迹
伤心是我们成长的痕迹，它证明了我们曾经经历了苦难和痛苦。当我们回顾过去时，我们会发现伤心的经历让我们变得更加坚强和有韧性。我们在伤心中学会了如何勇敢面对挫折和失败，我们变得更加懂得珍惜眼前的幸福和快乐。因此，不要害怕伤心，因为它是我们成长的一部分。
伤心是一种常见且不可避免的情感，它常常会让我们感到无助和痛苦。然而，伤心并不是一种消极的情感，它可以是一种成长的态度，一种反思的契机，一种连接他人的桥梁。我们应该勇敢地面对伤心，从中学到教训，变得更加坚强和成熟。伤心是我们成长的痕迹，它证明了我们曾经经历了苦难和痛苦。因此，当我们感到伤心时，我们应该相信，在伤心的过程中我们也能够找到新的力量和勇气。
