1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生命如同一根蜡烛，燃烧的过程中消耗自己却能带来光明和温暖。在人生的旅途中，我们应当追求的不仅仅是个人的成就和幸福，更是能够给予他人帮助和希望的力量。像蜡烛一样，我们可以选择燃烧自己，照亮身边的人，让他们感受到爱和温暖。
2. 身处未知中，用心去感受
人生充满了未知，每个人都会在前进的路上面临不同的困难和挑战。在这个过程中，我们应该用心去感受，去体验，而不是焦虑和抱怨。生活中很多美好的事物是在未知的旅程中被发现的，只有我们用心去感受，才能真正领略到生活的奇妙和无限可能。
3. 人生无常，珍惜当下
人生如此短暂，我们每个人都无法预知明天会发生什么。因此，我们应该珍惜当下，活在当下。不要总是担心未来，过去的遗憾也不要让它束缚你的心灵。唯有珍惜当下，我们才能更加充实地活着，才能将每一刻过得更加有意义。
4. 学会放下，释放内心的包袱
人生中，我们常常会受到各种困扰和打击，内心会有很多包袱。然而，我们需要学会放下，释放内心的包袱。只有放下了过去的痛苦和不快，我们才能够向前迈进，才能够在人生的道路上更加轻盈地前行。放下不代表忘记，而是学会接受事实，向前看。
5. 用感恩的心态对待生活
感恩是一个非常重要的心态，它能够给予我们积极向上的能量。无论我们处于什么样的环境，都应该用感恩的心态对待生活。感谢生命赋予我们生存的机会，感谢每一次困境让我们成长，感谢每一个相伴而行的人。用感恩的心态面对生活，我们会更加明亮和坚强。
6. 勇敢面对失败，不屈不挠
人生不可能一帆风顺，失败是难以避免的。然而，面对失败时，我们不能气馁,而是需要保持勇敢和坚持。没有任何伟大的成功不是经过失败和磨砺的，只有经历了失败的挫折，我们才能够更好地认识自己，找到正确的方向，并在困境中崛起。
7. 成功来自于付出，不可能轻而易举
成功从来都不是轻而易举的，它需要我们不断地付出努力和时间。只有通过辛勤的工作和坚持不懈的努力，我们才能够取得理想的成果。无论是事业上的成功还是个人成长的进步，都需要我们付出努力，不断追求进步和提高。
8. 笑对人生，快乐源于内心
笑对人生，快乐源于内心。在人生的旅途中，我们会遇到很多困难和挑战，但是只要我们保持积极的心态，用笑容面对生活的苦难，我们就会发现快乐就在身边。快乐不是源于外物的满足，而是源于内心的喜悦和满足。
9. 懂得放手，才能拥抱更好的未来
有时候，我们需要学会放手。放手并不代表放弃，而是为了更好地拥抱未来。只有放下对过去的执念和固执，我们才能有更多的选择和可能性，才能够获得更好的未来。放手是对自己最好的善意，它让我们能够释放担忧和痛苦，迎接全新的人生旅途。
10. 人生的价值在于奉献和善良
最后，人生的价值在于奉献和善良。我们每个人不仅要关注自己的成长和幸福，还应当给予他人帮助和关怀。只有通过奉献和善良，我们才能在人生中创造更多的意义，让这个世界变得更加美好。
总而言之，人生的感悟是我们在成长和经历中得到的宝贵财富。无论我们经历了什么，我们都应该保持乐观的心态，去感受生活的美好和困难，珍惜当下，勇敢面对失败，付出努力，用感恩的心态对待生活，并且不断地学会放手。只有这样，我们才能够在人生的道路上走得更加坦然、自信和快乐。
