1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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悟生活，就是让我们从琐碎的喧嚣中解脱出来，投入到内心的宁静中。在这个纷繁杂乱的世界里，我们往往被琐事所困扰，焦虑和烦恼不断地围绕在我们身边。然而，如果我们学会了悟生活，就会明白，遇到困境时的镇静才是解决问题的关键。
感悟生活，就是让我们从忙碌中找到宁静，从追求中找到满足。在这个物质至上的时代，我们常常为了追逐更多的财富和地位而不断努力，却忽略了内心真正的需求。然而，当我们悟生活时，会明白物质并不能带来真正的幸福，唯有懂得感恩和满足的人，才能真正拥有幸福。
在感悟生活的过程中，我们需要用心去观察身边的一切。无论是一朵尚未绽放的花蕾，还是一片落叶飘零的树林，都蕴含着生命的力量和美丽。当我们用心去观察这些平凡的事物时，会发现它们背后的故事和意义。这些平凡而又伟大的事物，正是我们悟生活的源泉。
感悟生活，也需要学会释放内心的压力和负担。生活中的困难和挫折常常会让我们感到压抑和苦恼，无法抬起头来。然而，如果我们懂得释放自己，放下内心的包袱，我们将会发现生活的美好与忧伤同在。也许，当我们学会释放时，就会明白忧伤并不可怕，只要我们不断向前，总会有一束光亮照亮前方。
最后，悟生活是一种深入内心的体验，需要我们沉下心来去品味。只有在内心的深处，我们才能找到真正属于自己的快乐和幸福。因此，让我们放下外界的杂音，用心去感悟生活的美好，让每一天都成为我们人生的精彩画卷。
