1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生活的意义，在于领悟其中的点点滴滴。而我们的感悟，往往来源于那些细微而又真实的瞬间。比如，当我们沐浴在温暖的阳光下，感受到阳光透过窗户洒在脸上的温热，是生活对我们的温柔嘉许；比如，当我们与亲人朋友相聚，听到他们的欢笑声和问候语，是生活打开我们心扉的钥匙。
感悟生活，不仅是对外在的感知，更是对内心的思索。这需要我们学会静心，独自留白。只有放慢脚步，才能看到身边细小而美好的事物。比如，放慢脚步欣赏一朵盛开的花朵，可以发现花瓣上晶莹剔透的露珠，仿佛天赐的珍宝；放慢脚步聆听一首动听的音乐，可以感受到心灵在音符中的飞舞，自由自在。
感悟生活，是对自我审视的过程。当我们疲惫不堪时，停下脚步，回望走过的路，可能会发现自己错过了太多太多。生活给予我们太多机会去实现自己的价值，而我们往往因为忙碌而迷失其中。犹如一粒尘埃，翻滚在世间，却不知何时停下。我们需要静下心来，审视自己的内心，找到追求内心真诚的方向。
感悟生活，是回归内心最真实的状态。生活中的繁琐事务、社交压力、物欲诱惑，让我们渐渐偏离了本真的自我。而感悟生活，就是要抛开这些杂念，回归到最初的自己。每个人都应该有自己独特的生活方式和价值观，不要被外界的声音左右，脚踏实地追求自己真正想要的生活。
感悟生活的过程，仿佛是在追寻一段迷失的旅程。当我们意识到生活如此美好，却又短暂的时候，我们会更加珍惜当下，努力去感悟那些微小而又珍贵的瞬间。不管是日出时分的淡雅，还是傍晚时分的宁静，都值得我们用心体会。
感悟生活，是一种内心的触动。当我们懂得感受生活的时候，我们也就懂得了感悟自己的价值。生活虽然有时让我们感到困惑和痛苦，但却也教会了我们如何坚强和勇敢。通过感悟生活，我们能够更好地理解自己，并通过内心的思索找到前行的动力。
感悟生活，是一种善待自己的方式。无论我们遭遇到什么困难和挫折，都要学会从中寻找生活的意义。不论生活如何变化，我们都应该怀着感激之心，珍惜每一次机遇，感悟每一个瞬间。生活本就是一次次的感悟，而我们则是生活的诠释者。
感悟生活，让我们变得更加平和宁静。当我们学会从每一个瞬间找寻内心的平静时，我们就能获得更大的满足感。生活并不复杂，而是我们自己将其复杂化了。简单而平淡的生活，才是最真实的，让我们在感悟生活的过程中，找到内心的归宿。
