1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年：面对生活压力的挑战
段落一：中年的界定
人到中年，通常是指一个人在生理、心理、社会角色等方面的转变。在我国，中年一般是指45-59岁之间，这个阶段的人们大多已经度过了成家立业的艰辛，孩子也逐渐长大成人。随着社会的发展和生活节奏的加快，中年人所面临的压力和挑战也越来越大。
段落二：中年危机的普遍性
中年危机是一种普遍现象，不仅仅存在于我国，全球范围内都存在着中年危机的问题。在这个阶段，人们可能会对自己的事业、家庭、健康、人际关系等方面产生怀疑和不安，这种心理状态被称为“中年危机”。
段落三：事业发展的压力
对于中年人来说，事业发展是一个无法回避的问题。随着年龄的增长，职业竞争力可能会逐渐减弱，面临晋升困难、失业风险等问题。如何在这个阶段保持自己的职业竞争力，实现事业的发展和转型，成为了中年人需要面对的挑战。
段落四：家庭责任的担当
中年人通常肩负着家庭的重任，既要照顾年迈的父母，又要为孩子的成长和教育操心。婚姻关系也可能面临考验，如何平衡家庭和事业、保持良好的家庭关系，成为了中年人需要面对的另一个挑战。
段落五：身体健康的问题
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，中年人可能会面临各种健康问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。如何保持健康的生活习惯、预防和应对疾病，成为了中年人需要关注的问题。
段落六：人际关系的调整
中年人的人际关系也在发生着变化，朋友、同事、亲戚等社会关系都在发生改变。如何处理好人际关系，保持良好的人际交往，成为了中年人需要关注的问题。
段落七：心理压力的调适
面对诸多压力，中年人需要学会调整自己的心态，正确面对生活中的种种挑战。通过心理调适、自我认知、情绪管理等方法，保持良好的心理状态，以积极的心态应对生活中的压力。
段落八：中年人的自我成长
面对中年危机，中年人需要不断地自我成长，提升自己的综合素质。通过学习新知识、新技能，不断地充实自己，以应对生活中的各种挑战，实现人生的价值和意义。
人到中年，意味着责任和挑战。在这个阶段，我们需要正视生活中的压力和挑战，不断地自我成长，提升自己的综合素质。只有这样，我们才能更好地应对生活中的种种困难，实现人生的价值和意义。
