1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
# 什么奶粉中老年人喝好
随着生活水平的提高，越来越多的中老年人开始关注自己的营养健康问题。奶粉作为一种营养丰富的食品，成为了许多中老年人的首选。市场上的奶粉品牌繁多，让人眼花缭乱，究竟什么样的奶粉适合中老年人喝呢？本文将从以下七个方面为您详细解析。
## 1. 选择适合中老年人的奶粉类型
中老年人选择奶粉时，首先要关注奶粉的类型。市场上主要有以下几种奶粉类型：全脂奶粉、脱脂奶粉、低脂奶粉和老年人奶粉。全脂奶粉含有较高的脂肪，适合大部分中老年人；脱脂奶粉脂肪含量较低，适合需要控制体重的中老年人；低脂奶粉脂肪含量介于两者之间；老年人奶粉则是针对中老年人特殊需求专门调配的。
## 2. 关注奶粉的营养成分
中老年人选择奶粉时，要关注奶粉的营养成分。优质奶粉应含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等矿物质以及维生素A、D、E、K等。这些营养成分有助于维持中老年人的身体健康，增强免疫力。
## 3. 选择知名品牌的奶粉
知名品牌的奶粉往往有严格的质量控制体系，奶粉的品质较有保障。知名品牌奶粉的配方更加科学，更适合中老年人的需求。在选择奶粉时，建议选择知名品牌的产品。
## 4. 关注奶粉的溶解性
中老年人选择奶粉时，要注意奶粉的溶解性。优质奶粉应具有良好的溶解性，遇水即溶，无沉淀。溶解性好的奶粉有利于中老年人消化吸收，避免因消化不良而引发的身体不适。
## 5. 选择口感适中的奶粉
中老年人选择奶粉时，要关注奶粉的口感。口感适中的奶粉更容易被中老年人接受，有利于长期坚持食用。口感好的奶粉有助于提高中老年人的食欲，促进营养的摄取。
## 6. 了解奶粉的保健功能
部分奶粉具有特殊的保健功能，如增强免疫力、调节血脂、降低血压等。中老年人在选择奶粉时，可以根据自己的身体状况和需求，选择适合自己的具有保健功能的奶粉。
## 7. 适量饮用奶粉，保持饮食平衡
虽然奶粉营养丰富，但中老年人也不能过量饮用。过量饮用奶粉可能导致营养过剩，引发肥胖、心血管疾病等问题。中老年人应适量饮用奶粉，保持饮食平衡，才能真正达到保健养生的目的。
中老年人在选择奶粉时，要关注奶粉的类型、营养成分、品牌、溶解性、口感、保健功能以及适量饮用等方面。只有选择合适的奶粉，才能为中老年人的健康保驾护航。
