1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
中老年人脚疼是一种常见的健康问题，许多人在进入中年后都会遇到这个问题。脚疼不仅影响生活质量，还可能是一些潜在健康问题的信号。本文将详细解释中老年人脚疼的原因，并提供一些缓解脚疼的方法。
1. 足底筋膜炎
足底筋膜炎是导致中老年人脚疼的常见原因之一。足底筋膜是连接足跟骨和足趾的一层薄膜，当这层薄膜发炎时，就会引起足底筋膜炎。患者通常会在早晨起床时感到脚底疼痛，随着活动的增加，疼痛可能会减轻。足底筋膜炎可能是由于长时间站立、走路或穿不合适的鞋子导致的。
2. 跟骨骨刺
跟骨骨刺是另一种导致中老年人脚疼的原因。跟骨骨刺是跟骨上的一种骨性突起，通常与足底筋膜炎相伴发。跟骨骨刺可能会刺激周围的神经和肌肉，导致脚底疼痛。患者通常会在早晨起床时感到脚底疼痛，随着活动的增加，疼痛可能会减轻。
3. 足弓下垂
随着年龄的增长，足弓可能会逐渐下垂，导致脚底疼痛。足弓下垂可能会导致足部肌肉和韧带的紧张和压力增加，从而引起疼痛。患者通常会在长时间站立或走路后感到脚底疼痛。
4. 关节炎
关节炎是导致中老年人脚疼的另一个常见原因。关节炎是一种关节炎症，可能会影响脚部的任何关节。关节炎可能会导致关节肿胀、疼痛和僵硬，影响患者的行走和生活质量。关节炎可能是由于年龄、遗传、肥胖或受伤导致的。
5. 糖尿病足
糖尿病患者可能会出现足部疼痛、感染和溃疡，这些问题统称为糖尿病足。糖尿病可能会导致足部神经损伤和血液循环障碍，从而增加足部疼痛和感染的风险。糖尿病患者应该定期检查足部，并注意足部的疼痛和感染症状。
6. 缓解脚疼的方法
缓解脚疼的方法包括：
- 休息：减少脚部的压力，避免长时间站立或走路。
- 冷敷：在疼痛的脚部敷冰袋，每次15-20分钟，每天3-4次。
- 热敷：在疼痛的脚部敷热毛巾，每次15-20分钟，每天3-4次。
- 按摩：轻轻按摩脚底和脚跟，帮助缓解疼痛和紧张。
- 药物治疗：使用非处方药物，如止痛药、抗炎药，缓解疼痛和炎症。
- 更换鞋子：穿舒适、合适的鞋子，避免穿高跟鞋、过紧或过小的鞋子。
中老年人脚疼可能是由多种原因导致的，包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、足弓下垂、关节炎、糖尿病足等。了解这些原因并采取相应的缓解措施，可以帮助中老年人减轻脚疼，提高生活质量。未来研究可以进一步探索中老年人脚疼的预防和治疗策略，以满足这一人群的需求。
