1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年的夫妻关系是婚姻生活中一个重要的阶段。本文从六个方面对这一阶段的夫妻关系进行了深入的阐述，包括情感沟通、生活压力、亲情关系、性生活质量、心理状态和相处之道。通过对这些方面的探讨，本文旨在为中年夫妻提供一些解决问题的方法和建立和谐关系的建议。
情感沟通
情感沟通是维持夫妻关系的关键。人到中年，生活的琐事和工作的压力可能会让夫妻之间的沟通变得单调乏味。双方应更加关注彼此的情感需求，多倾听，少指责。学会表达自己的感受，增加情感交流的深度。通过共同参与兴趣爱好和活动，增进彼此的了解和默契。
生活压力
人到中年，生活压力倍增。面对房贷、子女教育、养老等问题，夫妻之间需要共同承担家庭责任。合理分配家庭经济支出和时间精力显得尤为重要。双方要坦诚面对问题，共同商量解决办法，避免因压力而导致的矛盾和冲突。
亲情关系
中年夫妻往往面临着子女成长、父母老去的问题。在处理亲情关系时，夫妻之间要相互支持，共同承担起对子女的教育责任，关心彼此的父母。在面对家庭矛盾时，要保持理智，公平对待各方，避免因亲情问题而影响到夫妻关系。
性生活质量
随着年龄的增长，性生活质量可能会受到影响。夫妻双方要正确面对这个问题，增进彼此的了解和信任。可以通过沟通、锻炼、调整心态等方式，提高性生活的和谐程度。注重心理调适，避免因性生活质量问题而导致的感情疏远。
心理状态
人到中年，心理状态也会发生一定的变化。面对事业的瓶颈、青春的逝去等问题，夫妻之间要多关心彼此的心理状况，给予鼓励和支持。要学会调整心态，珍惜当下，保持积极乐观的生活态度。注重自我成长，提升自身价值，为彼此创造更好的生活条件。
相处之道
人到中年的夫妻关系需要双方共同努力来维系。要相互尊重，给彼此足够的空间，理解和支持对方的选择。要学会包容和宽容，不计较小事，共同营造一个温馨和谐的家庭氛围。保持生活的激情，不断为婚姻注入新的活力。
人到中年的夫妻关系面临许多挑战，但只要双方共同努力，用心经营，就能够度过这个阶段，建立更加牢固和和谐的婚姻关系。通过情感沟通、共同承担生活压力、处理好亲情关系、提高性生活质量、关注彼此心理状态和学会相处之道，中年夫妻可以迎接未来的挑战，共同创造美好的生活。
