1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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老子气功是中国传统气功中的一种，起源于道家学说，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。古代的老子气功主要通过修炼内外合一、修身养性的方法，达到强身健体、延年益寿的效果。随着时间的推移，老子气功逐渐演变成了一种综合性的健身养生术。
老子气功的基本理念及练习方法
老子气功的基本理念是\"以柔克刚\"，通过诸多养生功法来调整身体内部的阴阳平衡，达到身、心、灵的和谐统一。练习老子气功可以采用各种方式，包括站立、坐姿、躺卧姿势等，主要通过调整呼吸、身体姿势和心绪等来达到内外调和的效果。
老子气功的益处及应用
老子气功在健身养生领域有着广泛的应用。首先，它可以增强人体的免疫力，强化器官功能，预防疾病发生。其次，老子气功可以改善身体的血液循环，增加氧气供应，提高体力和耐力。此外，老子气功还有助于缓解压力、提升情绪，对于舒缓焦虑和抑郁情绪有一定的疗效。
老子气功的修炼与传承
老子气功的修炼需要坚持长期的练习和自我调整。修炼者应该学会放松身心，调整呼吸，并根据自身情况选择适合的气功方法与频率。同时，老子气功的传承也非常重要，通过师父传授和实践经验的传承方式，才能更好地理解和掌握老子气功的精髓。
老子气功的发展前景
随着人们对健康的关注度不断增加，老子气功作为一种传统养生术，在现代社会有着广阔的发展前景。它不仅适合各个年龄段的人群，而且可以在各种场合进行练习，非常便捷实用。因此，老子气功很有可能成为现代都市人追求健康生活的首选养生方法之一。
老子气功作为一种古老而神秘的健身养生术，以其独特的理念和方法在世界范围内得到了广泛的关注和认可。通过修炼老子气功，人们可以不仅改善身体健康，而且提升心灵境界，达到身心灵的和谐统一。相信随着人们对于内在健康的追求和对传统文化的重视，老子气功必将在未来取得更大的发展和应用。
