1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，人文主义强调的是个体的尊严和自由。每个人都应该被认为是独一无二的，拥有平等的权利和价值。这种观念激发了个人追求自由和实现自己潜力的动力。我们无论是在艺术、科学还是其他领域，都可以从个人的眼中发现无限的可能性和创造力。人文主义鼓励人们放飞自己的思想，在多元化和平等的环境中追求真理和自由。
其次，人文主义关注的是个体的精神发展。人文主义认为，人类不仅仅是肉体的存在，还有着深层次的情感和思想。我们应该追求精神的满足与成长，不断探索人性的奥秘和人类智慧的边界。通过欣赏文学、音乐和艺术作品，我们可以体验到创作者的情感世界和独立思考的力量。人文主义给予了我们探索精神世界的自由和机会，让我们更好地认识自己，理解他人。
人文主义还注重整体人类的进步。它认为，人类社会应该是一个以人为本的社会，关注全人类的福祉和进步。人文主义呼吁人们摒弃偏见和歧视，共同追求公正和平等。通过教育、科技和社会改革，我们可以建立一个更加包容和进步的社会。人文主义鼓励人们为社会做出贡献，推动人类文明的进步和发展。
此外，人文主义也提供了面对生活困境的指导。在生命中的困难时刻，人文主义给予我们勇气和希望，让我们坚持下去。它告诉我们要相信人性的善良和智慧，相信每个人都具备克服困难的能力。人文主义的价值观源于对人类共性的关注，它能够为我们提供面对挑战和逆境的力量和支持。
人文主义是一种关注人的尊严、个体的精神发展和整体人类进步的理念。它激发了人类追求自由和探索的精神，让我们过上有意义和充实的生活。人文主义的魅力在于它的普适性和包容性，它能够为每个人带来希望和勇气。让我们以人文主义的观念为指引，共同努力创造一个更加美好和进步的世界。
