1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
跑步的起源与意义
跑步作为一种运动方式，可以追溯到人类的古代历史。当人类从打猎为生的时代过渡到农耕的社会，跑步开始成为一种锻炼身体的方式。随着时间的推移，人们逐渐意识到跑步不仅仅是一项健身运动，更是一种思想的追求。
身体与心灵的和谐
跑步的哲学之一是追求身体与心灵的和谐。通过跑步，我们可以使身体得到锻炼，增强体能。同时，跑步也有助于释放心灵的压力，促进内心的平静和冥想。当我们沉浸在奔跑的过程中，我们可以忘却生活的纷扰，静观自己的内心。这种和谐的状态有助于提高思维的清晰度和内心的平静。
个人成长与坚持不懈
跑步的哲学也与个人成长与坚持不懈息息相关。跑步是一项需要长期坚持和持之以恒的运动，而正是这种坚持不懈的精神，让我们在跑步的过程中不断超越自我。无论我们是从一开始只能跑一两公里，还是只能慢慢跑，通过持之以恒的训练，我们可以逐渐提升自己的耐力和速度。这种成长的过程教会我们专注和毅力，让我们在其他方面也能够更好地取得进步。
探索未知与勇气
跑步的哲学鼓励我们勇敢探索未知。无论是参加赛事、挑战自我，还是在陌生的环境下奔跑，跑步给我们提供了一种机会，让我们超越自我对未知的恐惧。当我们开始迈出第一步，面对未知的挑战时，我们会发现自己能够克服内心的恐惧，勇敢面对挑战，并不断突破自己的极限。
团队合作与互助精神
跑步的哲学也强调团队合作与互助精神。在跑步的过程中，我们可以与他人共同训练、共同参加赛事，共同努力实现目标。在团队合作的过程中，我们相互激励、相互支持，并通过互助精神共同进步。这种团队合作和互助精神不仅仅在跑步中体现，也会在生活的其他方面带给我们更多的积极影响。
跑步的乐趣与享受
最后，跑步的哲学也强调跑步的乐趣与享受。跑步不仅仅是为了达到某个目标，更是一种自我愉悦的方式。当我们沉浸在跑步的步伐中，感受着风吹过耳边的声音、脚步踏在地面的感觉时，我们会感到一种愉悦和快乐。这种乐趣和享受能够让我们更好地感受生活，并带给我们幸福感。
总之，跑步的哲学贯穿着身心和谐、个人成长、勇气探索、团队合作和乐趣享受等多个方面。通过跑步，我们可以深入思考自我与世界的关系，探索自我内心的力量，提升个人素质，并在人生的道路上迈出坚定的步伐。
