1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在生活中，每个人都会在不同的情境中表现出不同的思想习惯。有时，当我们面对挫折和困难时，我们会产生消极的思维，感到沮丧和开心。然而，如果我们能够培养乐观的思维习惯，我们将能更好地应对困难，找到解决问题的方法。所以，让我们积极地看待生活中的挑战，相信自己的能力，坚持不懈，就能够迎来更美好的明天。
另外，在思想习惯中培养自律是非常重要的。自律意味着我们能够控制自己的欲望，坚持目标并按计划行动。自律性使我们能够高效地利用时间和资源，提高工作和学习效率。同时，它还教会了我们坦然面对生活中的种种诱惑和困难，保持内心的坚定和稳定。因此，让我们时刻保持自律，练就坚强的意志力。
与此同时，培养一颗感恩的心也是思想习惯中不可或缺的一部分。当我们儿童时代总是期待和索取时，我们很容易忽视生活中的许多美好。然而，当我们懂得感恩，感受每一个微笑、每一份真挚的关怀时，我们的心会充满了满足和满足。不论生活中遇到什么困难，我们都能够保持乐观和坚强。因此，让我们时刻心怀感恩，珍惜身边的一切，让幸福的种子在思想习惯中生根。
除此之外，培养积极的思想习惯还需要我们保持对自己和他人的尊重。在日常生活中，我们常常会遇到不同的人和不同的观点。然而，我们不能只看到一个人的缺点，而忽视了他们的优点。我们应该学会尊重别人的意见，尊重他人的个人空间和权利。尊重是一种包容和理解，它能够建立良好的人际关系，增加和谐和平衡。所以，让我们学会尊重他人，让爱和关怀成为沟通的桥梁。
最后，在思想习惯中，我们需要保持一颗永不停歇的追求心。追求并不是一切都以成功和成就为目标，而是一种内心的积极进取和成长的态度。当我们热爱生活、追求知识和经验时，我们就会更加勇敢地挑战自己，超越自己。正因为有了追求，我们才能够在人生的旅途中不断学习和成长。因此，让我们保持追求的心，让热情和激情成为我们思想习惯的动力。
在思想习惯中，我们能够发现自己的潜力和价值，也能够创造美好的人生。让我们培养积极向上的思维方式和行为习惯，让思维自由而充满智慧，行为高雅而独立自主。不断完善自己，成为一个有品位、有内涵的人，让思想习惯成为我们生活中最美丽的风景。
