1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一，积极主动。年轻人应该积极主动地面对生活和工作，勇于迎接挑战。无论是面对困难还是机遇，都要积极主动地去解决问题和抓住机遇。
第二，保持学习，永不停止。社会在不断发展变化，只有不断学习，才能跟上时代的步伐。年轻人应该保持学习的态度，不断充实自己的知识和技能。
第三，注重人际关系。社会是由人组成的，无论在家庭、学校还是工作场所，都需要与他人进行良好的沟通和合作。年轻人要注重培养自己的人际关系，学会与他人相处。
第四，保持健康的生活方式。年轻人作为社会的主力军，身体健康是基本保障。他们要养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持充足的睡眠。
第五，勇于创新和探索。年轻人应该勇于创新，敢于尝试新的事物和新的领域。只有不断探索和创新，才能取得更好的成就。
第六，建立正确的价值观。在社会中，价值观是指导行为的准则。年轻人要树立正确的价值观，明辨是非，坚守原则。
第七，保持积极的心态。人生充满了各种起伏和挫折，年轻人要保持积极的心态，以乐观的态度面对困难和挫折，只有这样才能战胜自己，战胜困难。
第八，重视时间管理。时间是有限的资源，年轻人要学会合理安排自己的时间，高效利用每一分每一秒。
第九，追求卓越。年轻人应该追求卓越，对自己要有要求，不断提高自己的能力和素质。
第十，坚持梦想。年轻人要有梦想，并坚持追逐自己的梦想。梦想是前进的动力，只有坚持不懈地追求梦想，才能实现人生的价值。
年轻人必学的1000个社会经验还有很多，上述只是其中的一部分。相信只要年轻人们能够有所启发，珍惜学习和成长的机会，不断积累社会经验，就能在未来的社会中取得更加辉煌的成就。
