1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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题目：培育和践行社会价值观的重要性与实践心得
在当今社会，人们对于社会主义核心价值观的认识日益加深，培育和践行社会主义核心价值观已经成为了全社会的共识。那么，关于培育和践行社会价值观的意见心得体会是怎样的呢？本文将结合个人实践，从社会主义核心价值观的内涵、现实意义以及践行社会主义核心价值观的方法等方面展开论述，旨在为我们共同建设美好社会提供借鉴。
我们要深刻理解社会主义核心价值观的内涵。社会主义核心价值观包括富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善等12个方面，这些价值观凝聚了全体人民的共同价值追求，是中华民族伟大复兴的价值引领。我们要从国家、社会、个人三个层面去把握社会主义核心价值观，明确各自的价值观目标，将社会主义核心价值观内化于心、外化于行。
我们要充分认识培育和践行社会主义核心价值观的现实意义。在新时代背景下，面对复杂多变的国际形势，我国正处在经济社会发展的关键时期，培育和践行社会主义核心价值观，有助于提高全民族道德素质，增强国家凝聚力和向心力，推动全面依法治国，构建社会主义和谐社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供精神动力。
我们要在实践中践行社会主义核心价值观。践行社会主义核心价值观，需要我们从自身做起，从点滴做起。一是要加强学习，深刻理解社会主义核心价值观的内涵，增强“四个自信”，坚定“四个意识”，做到“两个维护”。二是要立足本职工作，发扬敬业精神，为国家发展贡献自己的力量。三是要积极参与社会公益事业，关爱他人，践行友善价值观。四是要树立法治意识，尊重和维护法律权威，做到学法、用法、守法。五是要弘扬民族优秀传统文化，传承中华民族伟大精神，增强民族自豪感和归属感。
我们要创新培育和践行社会主义核心价值观的方法。要善于运用网络媒体、文化活动、教育培训等多种形式，让社会主义核心价值观深入人心。要注重实践教育，让人们在实践中感受社会主义核心价值观的魅力，自觉成为社会主义核心价值观的传播者、践行者。
培育和践行社会主义核心价值观是全体人民共同的责任和使命。我们要在党的领导下，紧密团结在社会主义核心价值观的旗帜下，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。让我们从自己做起，从现在做起，共同为培育和践行社会主义核心价值观，构建美好社会而努力！
