1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 人本主义概述
人本主义是一种哲学思想和心理学理论，它强调人的主体性、价值和自由。人本主义认为，人应该被视为目的，而不是手段。这一观点与理性主义、唯物主义等哲学流派相对立，后者往往将人视为社会的工具或自然的附庸。人本主义的核心观点可以概括为：以人为本，关注人的精神世界，强调个体的自由和选择，追求人的全面发展。
2. 人的主体性
人本主义认为，人具有主体性，即人可以主动地认识世界、改变世界和塑造自己。这种主体性体现在人的意识、情感、意志和行为等方面。人本主义强调，人在认识和实践中具有能动作用，可以自主地做出选择，并对自己的行为负责。与此相反，一些哲学流派认为人的行为是受客观规律或命运决定的，人没有主体性。
3. 人的价值
人本主义认为，人具有至高无上的价值。这种价值不仅体现在人的理性、创造力等方面，还体现在人的情感、欲望和个性的满足上。人本主义强调，人的价值不是由社会、国家或某种权威赋予的，而是内在固有的。人应该尊重自己的价值，追求个性的解放和全面发展。
4. 人的自由
人本主义认为，人具有绝对的内在自由。这种自由体现在人的思想、信仰、言论、行为等方面。人本主义强调，人应该在法律和道德的框架内，最大限度地实现自己的自由。人应该对自己的自由负责，尊重他人的自由。人本主义认为，自由是人的本质属性，是人类追求幸福和尊严的基础。
5. 个体与集体
人本主义既强调个体的自由和价值，又承认集体对个体的影响和约束。人本主义认为，个体和集体是相互依存、相互制约的关系。一方面，集体应该尊重和保障个体的自由和权利；个体应该关注集体的利益和目标，积极参与社会生活。人本主义追求个体与集体之间的和谐与平衡，以实现人的全面发展。
6. 人的全面发展
人本主义认为，人的全面发展是实现人的价值和自由的基础。全面发展包括人的智力、体力、道德、情感、审美等各方面的全面发展。人本主义强调，人的全面发展需要在自我实现和社会责任之间找到平衡。通过全面发展，人可以更好地实现自己的价值，为社会的进步作出贡献。
7. 人本主义心理学
人本主义心理学是人本主义哲学在心理学领域的应用。它强调人的主体性、价值和自由，关注人的精神世界。人本主义心理学认为，人的心理活动是自主、自发的，人具有自我实现和自我超越的潜能。人本主义心理学主张，心理咨询和治疗应该关注人的整体，尊重个体的选择和决定，帮助个体实现自我成长和自我实现。
8. 人本主义在教育领域的应用
人本主义在教育领域主张以学生为中心，关注学生的个性发展。教师应该尊重学生的独立思考，鼓励学生发挥自己的创造性和主动性。人本主义教育强调，教育应该培养学生的批判性思维、合作精神和责任感。通过人本主义教育，学生可以更好地实现自己的价值，为社会的进步作出贡献。
