1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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美学是人类文明进步的重要组成部分，它与我们的日常生活息息相关。提升美学意识，不仅可以让我们拥有更高品质的生活，更能够提升我们的审美能力和创造力。本文将探讨如何通过不同的途径和方法，让我们更好地理解和欣赏美学之美。
审美教育的重要性
审美教育是培养人们美的情趣和美的能力的重要途径。通过学习绘画、音乐、舞蹈、文学等艺术形式，我们可以拓宽自己的审美领域，培养对美的敏感和鉴赏能力。此外，了解不同国家和文化的艺术表达方式，可以开拓我们的眼界，增加我们对多样性的认知。
建立美学意识的日常练习
除了通过审美教育来提升美学意识外，我们还可以在日常生活中进行一些简单的练习。比如，我们可以尝试寻找身边的美，例如注重环境的整洁和布置，欣赏花卉的色彩和形态，关注自然景观与建筑风格等。同时，我们可以选择具有艺术感的饰品和家居用品，通过改变环境来提升美感。
培养艺术审美能力
艺术作品是美学的重要表达形式，通过欣赏和研究艺术作品，我们可以培养自己的艺术审美能力。可以通过观看电影、听音乐、欣赏画作等方式，体验不同艺术形式带来的美感。同时，我们也可以了解各种艺术流派和作品背后的文化、历史等背景，进一步深化对艺术的理解和欣赏。
美学与生活的结合
美学不仅仅停留在艺术品的领域，它与我们的生活紧密相连。我们可以在吃饭的过程中注重食物的颜色和质感，体验食物带来的滋味和享受。在穿衣打扮方面，我们可以追求合适的款式和颜色，展现个人美感。同时，我们也可以将美学理念应用到工作和学习中，通过创造美的环境和氛围，提升自己的工作效率和学习品质。
提升美学意识并非一蹴而就的过程，需要我们长期的不断学习和实践。通过审美教育、日常练习、培养审美能力以及将美学与生活相结合，我们可以让自己的生活更加精彩和美好。希望本文对读者能够有所启发，让我们一起追求美的境界，拥有更高质量的生活。
