1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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美学是一门关于审美、艺术与美的哲学学科，它研究的是美的本质、美的起源以及人类对美的欣赏能力。
修养是指个人在道德、教养、品德和学识方面的积累和提升。
美学与修养都是人类文明的重要组成部分，它们相辅相成，相互影响。
美学的重要性
美学关注的是人类对美的欣赏能力和审美意识的培养，它不仅指导人们识别和欣赏艺术作品，更重要的是提升人们对生活的审美态度。
美学教育可以培养人们对美的敏感性和欣赏能力，使人们更加懂得品味生活中的美好之处。
美的体验能够带给人们情感上的愉悦和精神上的满足，对于个体的幸福感和生活品质的提升有着积极的作用。
修养的意义
修养指的是个体在道德、教养、品德和学识方面的积累和提升。
修养是人格的修炼，是培养健康心灵和完善人格的基础。
良好的修养可以使人更加自律，更有担当，更富有智慧和责任感。
修养也是与他人和谐相处的基础，它使人们更懂得关爱他人、尊重他人，并能够以更加宽容的心态面对各种人际关系。
美学与修养的互动
美学和修养相互促进，共同构建一个完整的人格。
良好的修养可以增进对美的洞察力和理解力，使人们更深入地触摸和体验美的存在。
同时，美学教育也是一种对修养的培养，它能够提升人们的情感境界和审美品味。
通过对艺术作品的欣赏和研究，人们能够学会欣赏美、创造美，从而更好地修炼自己的人格。
美学与修养对个体的影响
美学与修养的提升对个体是有着深远影响的。
良好的美学修养可以让个体更加具备独立思考和创新能力，培养个体的审美眼光，提升自身的美感体验。
而良好的修养则能够使人更具有人文关怀、社会责任感和公共意识，更好地适应社会和谐发展的需要。
美学与修养共同塑造了一个全面发展的个体，使其在身心健康、情感丰富和道德高尚方面得到全面提升。
美学与修养的实施
美学与修养的实施需要系统的教育体系和有效的培养方法。
教育者应当注重对学生美学能力和修养的培养，为其提供充分的审美教育和修养培养的机会。
同时，社会环境应当营造积极向上、具备审美价值的氛围，为个体的美学与修养提供更好的土壤。
只有在教育与社会共同努力下，才能实现真正的美学与修养的协同进化。
美学与修养是个体发展和社会进步不可或缺的重要因素。
通过美学的启迪与修养的培养，我们能够更好地理解和感知美，提升自身的人格魅力和审美能力。
只有重视个体的美学与修养，才能构建一个充满和谐、智慧和美的社会。
让我们共同努力，将美学与修养融入生活的方方面面，共同创造更加美好的未来。
