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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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三元认知理论

作者:人生智慧网 2024-05-08 0次阅读

三元认知理论,作为认知心理学的一个重要理论,是由Jerome Bruner, Robert Solso和Cognitive心理学家在20世纪60年代提出的。这个理论主张人的认知过程分为三个部分:情境、认知者和任务。通过对这三个部分的交互研究,三元认知理论试图解析人的认知过程是如何在不同的情境和任务中运作的。本文将详细阐述三元认知理论的各个方面,以期帮助读者更好地理解和应用这一理论。

三元认知理论的详细阐述

1. 情境

情境是三元认知理论的第一个要素,也是认知过程的起点。情境包括认知者所处的社会环境、物理环境和心理环境。情境对认知者的认知过程有重要影响,因为它为认知者提供了认知的起点和素材。例如,在一个图书馆的环境中,人们可能会更倾向于阅读和思考,而在一个嘈杂的咖啡厅中,人们可能更倾向于进行社交活动。

2. 认知者

认知者是三元认知理论的第二个要素,也是认知过程的主体。认知者包括个体的感知、记忆、思维、语言等心理过程。认知者的特征和能力,如智力、教育背景、经验等,都会影响其认知过程。例如,一个有丰富经验的医生,在诊断疾病时,可能会比一个没有经验的医生更准确。

3. 任务

任务是三元认知理论的第三个要素,也是认知过程的目标。任务是指认知者需要完成的特定任务,如解决问题、记忆信息、做决策等。任务的性质和难度,会影响认知者的认知过程。例如,一个简单的任务,如记忆一个电话号码,可能只需要短时记忆;而一个复杂的任务,如解决一个数学问题,可能需要长时记忆和思考。

4. 情境、认知者和任务的交互

三元认知理论强调情境、认知者和任务之间的交互作用。在不同的情境下,认知者可能会采取不同的认知策略来完成任务。例如,在一个紧急的情况下,认知者可能需要快速做出决策,这时,他们可能会依赖自己的直觉和经验;而在一个平静的情境下,认知者可能有更多的时间去思考和分析,这时,他们可能会更倾向于使用逻辑推理。

5. 三元认知理论的应用

三元认知理论的应用广泛,包括教育、工作、生活等各个方面。例如,在教育中,教师可以根据学生的认知能力和学习情境,调整教学策略,以提高学生的学习效果;在工作中,员工可以根据工作任务和环境,选择合适的认知策略,以提高工作效率;在生活中,人们可以根据自己的认知能力和生活情境,调整自己的生活方式,以提高生活质量。

6. 三元认知理论的局限性

尽管三元认知理论为我们理解认知过程提供了有力的工具,但它也存在一些局限性。它是一个静态的理论,没有考虑到认知过程的动态性;它过于强调情境和任务的影响,忽视了认知者的主观能动性;它没有提供一个统一的理论框架,来解释所有的认知过程。

本文从六个方面详细阐述了三元认知理论,包括情境、认知者、任务、情境、认知者和任务的交互、三元认知理论的应用和三元认知理论的局限性。我们可以看到三元认知理论为我们理解认知过程提供了有力的工具。这个理论也存在一些局限性,需要我们进一步的研究和探讨。在未来,我们期待能看到更多的研究,能够进一步发展和完善三元认知理论。

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