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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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三大认知理论

作者:人生智慧网 2024-05-08 0次阅读

认知理论是心理学的一个重要分支,探究人类思维、知觉、记忆、语言和问题解决等心理过程的本质和机制。自20世纪50年代起,认知心理学逐渐取代行为主义心理学成为主流心理学理论,其研究成果深刻地影响了我们对人类思维的理解。在认知理论的发展历程中,有三位心理学家——乔治·米勒、尤尔·布朗和乔治·阿莫斯——的贡献尤为突出,被誉为认知理论的三大奠基人。本文将从认知理论的起源、理论基础、主要内容和应用等方面,详细阐述三大认知理论的核心观点和贡献。

一、认知理论的起源

认知理论的起源可以追溯到20世纪50年代。当时,行为主义心理学在美国心理学界占据主导地位,但其过度强调刺激-反应联结机制的缺陷也逐渐暴露出来。一些心理学家开始对行为主义进行批判,认为它无法解释人类思维的高级功能,如语言、记忆和思维等。这些心理学家主张,要理解人类思维的本质,必须从信息加工的角度来研究认知过程。于是,认知理论应运而生。

乔治·米勒、尤尔·布朗和乔治·阿莫斯是认知理论的三大奠基人。米勒提出了“信息加工”的概念,认为人类认知是一个信息加工系统,通过感知、加工、存储和检索信息来完成各种认知任务。布朗则提出了“心智模型”的概念,认为人类认知是一个动态的、灵活的心智模型,可以根据不同的情境和任务进行调整和优化。阿莫斯则提出了“工作记忆”的概念,认为人类认知是一个基于工作记忆的信息加工系统,通过将信息从短期记忆转移到长期记忆来完成各种认知任务。

二、认知理论的理论基础

认知理论的理论基础包括认知心理学、认知神经科学、人工智能和计算机科学等领域的研究成果。其中,认知心理学是认知理论的主要学科基础,探究人类思维和知觉的高级功能,如记忆、语言、思维、决策和问题解决等。认知神经科学则从神经生物学的角度,探究大脑如何实现认知功能。人工智能和计算机科学则为认知理论提供了重要的技术支持,如人工神经网络、机器学习、模式识别和自然语言处理等。

三、认知理论的主要内容

三大认知理论的主要内容可以概括为:信息加工理论、心智模型理论和工作记忆理论。

1. 信息加工理论

信息加工理论由乔治·米勒提出,认为人类认知是一个信息加工系统,通过感知、加工、存储和检索信息来完成各种认知任务。该理论将认知过程分为三个阶段:感知阶段、加工阶段和检索阶段。感知阶段是指人类通过感官接收信息;加工阶段是指人类对信息进行加工,包括分类、分析、综合和抽象等;检索阶段是指人类从记忆中检索信息,并根据需要进行输出。

2. 心智模型理论

心智模型理论由尤尔·布朗提出,认为人类认知是一个动态的、灵活的心智模型,可以根据不同的情境和任务进行调整和优化。该理论将认知过程视为一个模型,包括概念模型、过程模型和情境模型。概念模型是指人类用来表示外部世界的概念结构;过程模型是指人类用来处理信息的加工过程;情境模型是指人类用来表示不同情境下的信息加工方式。

3. 工作记忆理论

工作记忆理论由乔治·阿莫斯提出,认为人类认知是一个基于工作记忆的信息加工系统,通过将信息从短期记忆转移到长期记忆来完成各种认知任务。该理论将认知过程分为两个阶段:工作记忆阶段和长期记忆阶段。工作记忆阶段是指人类将信息存储在工作记忆中,并对其进行加工;长期记忆阶段是指人类将信息从工作记忆转移到长期记忆中,并能够在需要时进行检索。

四、认知理论的应用

认知理论的应用范围非常广泛,包括教育、医疗、社会和商业等各个领域。例如,在教育领域,认知理论可以用来指导教学方法,帮助学生更好地理解知识;在医疗领域,认知理论可以用来指导治疗方法,帮助患者更好地改善认知功能;在社会领域,认知理论可以用来指导社会交往,帮助人们更好地理解他人的思维方式;在商业领域,认知理论可以用来指导决策过程,帮助企业更好地完成各种认知任务。

五、认知理论的发展趋势

认知理论的发展趋势表现在以下几个方面:一是认知理论的跨学科研究,如认知神经科学、人工智能和计算机科学等;二是认知理论的实证研究,如实验室实验

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