1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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期望理论的核心概念是\"期望\"和\"价值\"。期望是指个体对于某一结果发生概率的主观评估，是对未来可能发生的结果进行的主观预期。价值是指个体对于结果的主观偏好程度，是对于结果的偏好程度的主观评估。期望乘以价值得到个体的行为动机。
期望理论提出了一种决策模型，用以解释人们在面临选择时是如何进行决策的。该模型由三个要素构成：期望、价值和选择。期望是对于某一结果发生概率的主观评估，价值是对于结果的主观评估，选择是根据期望和价值做出的行为决策。
在期望理论中，人们的行为会受到期望和价值的影响。当个体对某一结果有较高的期望，并认为该结果具有较高的价值时，个体就会更有动力去追求这一结果。相反，当个体对某一结果没有期望，并认为该结果没有价值时，个体就会缺乏动力去追求这一结果。
期望理论还提出了奖励和惩罚的概念。奖励是指个体为了获得某一结果而采取的行为，而惩罚则是指为了避免某一结果而采取的行为。通过奖励和惩罚，个体可以激励自己去追求有价值的结果，并回避对其没有价值的结果。
在实际应用中，期望理论对于组织管理和个人绩效评估等方面有着重要的指导作用。在组织管理中，通过明确员工的期望和给予奖励激励，可以提高员工的工作动力和绩效。在个人绩效评估中，可以通过考虑个体对某一结果的期望和价值，来评估个体对某一任务的投入程度和绩效表现。
总之，期望理论是一种重要的心理学理论，它从个体的角度出发，探讨了人们行为动机和动力的来源。该理论通过分析期望和价值对个体行为的影响，可以解释人们在面临选择时是如何进行决策的。在实际应用中，期望理论对于组织管理和个人绩效评估等方面有着重要的指导作用。
