1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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探寻中医奥秘：摆脱手脚出汗的辨证治疗之路
在繁华的都市中，我们常常看到一些人，他们紧张时手心冒汗，炎热的夏天让他们无法尽情享受凉爽，因为他们的手脚总是湿润。这是一种常见的症状，却往往被人们忽视。在我国传统医学的视角里，手脚出汗恰恰反映了人体内在的失衡。今天，就让我们走进中医的世界，探寻摆脱手脚出汗的辨证治疗之路。
中医认为，手脚出汗是人体阴阳失衡的一种表现。汗液是人体在调节体温、排除废物和保持内环境稳定等方面发挥重要作用的物质。正常情况下，汗液的分泌和排出是受神经系统和内分泌系统调控的。当人体阴阳失衡时，这种调节功能就会受到影响，导致手脚出汗。
要治疗手脚出汗，首先要从调整阴阳平衡入手。中医治疗手脚出汗的方法有很多，如中药疗法、针灸疗法、推拿按摩等。其中，中药疗法是最常用、最有效的方法之一。根据患者的症状和体质，中医师会开具相应的方剂，以达到调和阴阳、固表止汗的目的。
在众多中药方剂中，有一个经典名方——玉屏风散，具有很好的止汗效果。它主要由防风、黄芪、白术三味药组成，其中防风祛风解表，黄芪益气固表，白术健脾燥湿。这三味药相互配合，能够有效调节阴阳平衡，改善手脚出汗的症状。具体用药还需根据患者的实际情况调整。
除了中药疗法，针灸疗法也是治疗手脚出汗的有效方法。针灸疗法通过刺激特定的穴位，以调整脏腑功能，恢复阴阳平衡。对于手脚出汗，常常选取的穴位有：合谷、足三里、三阴交、太溪等。通过刺激这些穴位，能够疏通经络，调和气血，使汗液分泌和排出恢复正常。
推拿按摩也是治疗手脚出汗的有效方法。通过手法技巧，对患者进行按摩推拿，能够舒筋活络，调和气血，改善手脚出汗的症状。在日常生活中，患者也可以通过自我按摩来缓解手脚出汗，如揉捏手臂、拍打手心、按压足底等。
手脚出汗并非小事，它反映了人体阴阳失衡的问题。通过中医的辨证治疗，我们可以从根本上调和阴阳平衡，摆脱手脚出汗的困扰。我们还应该注重日常生活中的调养，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼等，以巩固治疗效果，预防手脚出汗的发生。
