1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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咳喘的中医辨证论治：探寻呼吸自由的秘诀
在繁星点点的夜空下，你是否曾被哮喘折磨得无法入眠？在阳光灿烂的白天，你是否曾因咳喘而无法尽情地呼吸？当西医无法解决你的痛苦时，你是否曾渴望一种神奇的力量能让你重获呼吸的自由？中医辨证论治咳喘，正是这股神奇力量的源泉。本文将带你走进咳喘的中医辨证论治的世界，揭示呼吸自由的秘诀。
咳喘，中医称之为“哮喘”，是一种以气道高度反应性和气道阻塞为特征的慢性炎症性疾病。中医认为，哮喘的发病原因多种多样，包括外邪侵袭、情志不畅、饮食不节、劳倦过度等。中医治疗哮喘的方法也各不相同，需要根据患者的具体情况进行个体化的辨证论治。
中医将哮喘分为实证和虚证两大类。实证哮喘主要表现为咳嗽、哮喘、痰多、胸闷等症状，常见病因有外邪侵袭、痰湿蕴肺等；虚证哮喘则主要表现为气短、乏力、咳喘等症状，常见病因有情志不畅、肺气不足等。针对实证哮喘，中医治疗以祛邪为主，常用方剂有麻黄汤、桂枝汤等；针对虚证哮喘，中医治疗以补虚为主，常用方剂有六君子汤、肾气丸等。
中医辨证论治咳喘还应注意患者的体质。中医认为，人体有五种基本体质，即阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质和痰湿体质。不同体质的患者在咳喘的发病过程中，可能表现出不同的症状和病因。在治疗咳喘时，应结合患者的体质进行辨证论治。例如，阴虚体质的患者在哮喘发作时常伴有干咳、咽干等症状，治疗时应注重滋阴润燥；阳虚体质的患者在哮喘发作时常伴有怕冷、乏力等症状，治疗时应注重温阳散寒。
中医辨证论治咳喘还强调预防和调养。中医认为，哮喘的发病与患者的生活习惯密切相关。在治疗哮喘的过程中，患者应养成良好的生活习惯，如保持室内空气清新、避免接触过敏原、适当锻炼等。中医治疗咳喘还注重饮食调养，根据患者的体质和病因，给予相应的饮食建议，如忌食辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果等。
咳喘的中医辨证论治是一个系统工程，需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗。通过中医的调理，许多咳喘患者得以重获呼吸的自由，摆脱哮喘的困扰。让我们追寻中医辨证论治咳喘的足迹，一起迈向呼吸自由的新天地！
