1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
在这个繁华的现代社会，人们的生活节奏越来越快，对于饮食的追求也越来越多样化。在满足口腹之欲的我们是否真正了解如何吃得健康、吃得科学呢？辩证施食，这个充满哲学意味的概念，正是我们解答这个问题的关键。本文将带领大家走进辩证施食的世界，揭示其神秘的面纱，让我们在享受美食的也照顾到身体的需求，实现健康与口感的双重满足。
辩证施食，源于我国古代医学和养生学，是一种根据个人体质、气候、环境等因素，合理搭配食物的方法。它强调食物的相互作用，提倡因人而异、因时而异、因地制宜地进行膳食调理。简单来说，辩证施食就是根据个体需求，选择合适的食物，以达到保健、治疗疾病的效果。
在辩证施食的世界里，食物不再是简单的营养来源，而是具有神奇疗效的“药物”。正如《黄帝内经》所说：“药食同源，食疗胜于药疗。”这意味着，通过合理的膳食搭配，我们可以达到预防疾病、强身健体的目的，从而摆脱对药物的依赖。而要实现这一目标，我们就需要深入了解食物的特性和功效，根据个人体质和需求，进行合理的搭配。
那么，如何进行辩证施食呢？我们要了解自己的体质。根据中医理论，人的体质可以分为寒性、热性、湿性、燥性等，不同的体质对应着不同的饮食需求。例如，寒性体质的人应多吃温热的食物，如生姜、羊肉等；热性体质的人则应多吃寒凉的食物，如苦瓜、绿豆等。我们还要根据四季气候的变化，调整饮食结构。春天宜多吃辛温发散的食物，如葱、蒜、香菜等；夏天宜多吃清热解暑的食物，如西瓜、苦瓜等；秋天宜多吃滋阴润燥的食物，如银耳、百合等；冬天宜多吃温阳补肾的食物，如核桃、黑芝麻等。
除了体质和气候因素外，我们还要考虑环境对饮食的影响。例如，生活在潮湿环境中的人，应多吃祛湿的食物，如薏米、红豆等；生活在高原地区的人，应多吃富含维生素C的食物，以增强身体对高原环境的适应能力。辩证施食要求我们根据自身的需求，灵活调整饮食结构，实现个体化的营养补充。
在现代社会，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康饮食。如何在琳琅满目的食物中做出选择，成为摆在人们面前的一个难题。辩证施食正是解决这个问题的关键。通过了解食物的特性和功效，我们可以根据个人需求，合理搭配食物，实现健康与口感的双重满足。
辩证施食是一种古老而科学的饮食方法，它要求我们根据自身的需求，灵活选择食物，实现个体化的营养补充。在这个充满美食诱惑的时代，让我们用辩证施食的眼光看待食物，让每一口美食都成为呵护身体健康的良药。
