1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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寒热辩证是中医学中的一种基本辩证方法，主要是通过观察病人的体温、面色、脉象、出汗、口渴等症状，辨别病人体内的寒热邪气，从而为治疗提供依据。在中医治疗中，寒热辩证具有重要的指导意义。本文将从七个方面，详细介绍寒热辩证的方法和应用。
一、寒热的概念与特点
寒热是中医对人体内外环境的一种感受和反应。寒指寒冷、收缩、凝滞，具有阴邪、沉静的特点；热指温热、扩张、活跃，具有阳邪、躁动的特点。正常情况下，人体阴阳平衡，寒热适中。当人体阴阳失衡，寒热邪气侵入，就会出现寒热症状。
二、寒热的分类与表现
寒热邪气分为实寒和虚寒，实热和虚热。实寒表现为体温偏低、恶寒重、喜暖、四肢冰冷等症状；虚寒表现为体温正常或稍低、畏寒、手足不温等症状。实热表现为体温偏高、发热、喜冷、烦躁等症状；虚热表现为体温正常或稍高、午后发热、五心烦热等症状。
三、寒热的诊断方法
诊断寒热主要依靠望、闻、问、切四诊方法。望诊是通过观察病人的面色、舌苔、精神状态等辨别寒热；闻诊是通过闻诊病人的气味辨别寒热；问诊是通过询问病人的病史、症状等辨别寒热；切诊是通过触摸病人的脉象辨别寒热。
四、寒热的治疗方法
治疗寒热邪气应根据病因、病机、病位等采取不同的治疗方法。寒邪宜温，可采用温中散寒、温经散寒、回阳救逆等方法；热邪宜清，可采用清热解毒、凉血止血、滋阴降火等方法。要注意调整病人的阴阳平衡，以达到治疗的目的。
五、寒热辩证在临床中的应用
寒热辩证在临床各科中都有广泛的应用。如感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，可根据寒热辩证选用辛温解表、辛凉解表等治法；心悸、胸痹、失眠等心血管系统疾病，可根据寒热辩证选用温通心阳、清热安神等治法；胃痛、泄泻、便秘等消化系统疾病，可根据寒热辩证选用温中散寒、清热燥湿等治法。
六、寒热辩证的现代研究
现代医学研究证实，寒热邪气可影响人体的免疫、内分泌、神经系统等生理功能。寒邪可导致血管收缩、血流减慢，影响组织器官的供血供氧；热邪可导致炎症反应、氧化应激等病理变化。通过寒热辩证，可以有效地指导中医治疗，提高临床疗效。
七、寒热辩证在养生保健中的作用
在养生保健中，寒热辩证具有重要的指导意义。根据个人体质和气候变化，合理调整饮食、起居、运动等方面，以保持体内的阴阳平衡。如夏季气温高，人体易受热邪侵袭，应注意清热解暑；冬季气温低，人体易受寒邪侵袭，应注意保暖驱寒。通过寒热辩证，可以有效地预防疾病，促进健康。
寒热辩证是中医治疗疾病的重要方法，具有广泛的临床应用价值。通过学习和运用寒热辩证，可以为病人提供更加精准、有效的治疗方案，提高中医治疗水平。
