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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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呃逆的辨证论治

作者:人生智慧网 2024-05-08 0次阅读

段落一:呃逆的概念与病因病机

呃逆,又称呃逆症,是指胃气上逆动膈而致的一种症状。正常情况下,胃气以从容和缓之勢下行,若因某种原因导致胃气上逆,则会出现呃逆。呃逆可发生于任何年龄、性别的人,但以成年人居多。中医认为,呃逆的病因病机主要有:胃失和降,胃气上逆;肝气郁结,胃失和降;胃阴不足,胃失润降;胃阳不足,胃失温降等。

段落二:呃逆的辨证分型

根据病因病机的不同,呃逆可分为以下几种类型:

1. 胃失和降型:呃声有力,连续不断,胃脘胀痛,嗳气,纳呆,大便溏薄,舌苔薄白,脉弦。

2. 肝气郁结型:呃声有力,时发时止,胁肋胀痛,善太息,纳呆,口苦,舌苔薄白,脉弦。

3. 胃阴不足型:呃声无力,短促而低,咽干口燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。

4. 胃阳不足型:呃声低沉,时发时止,胃脘冷痛,喜温喜按,大便溏薄,舌淡苔白,脉沉迟。

段落三:呃逆的治疗原则

治疗呃逆应根据辨证分型,分别采取以下治疗原则:

1. 胃失和降型:和胃降逆,理气止痛。

2. 肝气郁结型:疏肝解郁,和胃降逆。

3. 胃阴不足型:滋养胃阴,降逆止呃。

4. 胃阳不足型:温胃散寒,降逆止呃。

段落四:呃逆的针灸治疗

针灸治疗呃逆具有显著的疗效,常用的穴位有:内关、足三里、中脘、天突、膻中、太渊等。根据辨证分型,选取相应的穴位进行针灸,可达到和胃降逆、疏肝解郁、滋养胃阴、温胃散寒等目的。

段落五:呃逆的药物治疗

药物治疗是呃逆治疗的重要手段,常用的药物有:

1. 和胃降逆剂:如旋覆花、代赭石、陈皮、半夏等,适用于胃失和降型呃逆。

2. 疏肝解郁剂:如柴胡、白芍、香附、川芎等,适用于肝气郁结型呃逆。

3. 滋养胃阴剂:如麦冬、石斛、知母、黄精等,适用于胃阴不足型呃逆。

4. 温胃散寒剂:如干姜、吴茱萸、附子、肉桂等,适用于胃阳不足型呃逆。

段落六:呃逆的饮食调养

饮食调养对呃逆的恢复具有重要意义。根据呃逆的辨证分型,合理安排饮食,可起到辅助治疗的作用。

1. 胃失和降型:饮食宜清淡,易消化,避免油腻、辛辣、刺激性食物。

2. 肝气郁结型:饮食宜疏肝解郁,多吃蔬菜、水果,少食油腻、辛辣食物。

3. 胃阴不足型:饮食宜滋养胃阴,多吃水果、蔬菜、粥类,避免辛辣、燥热食物。

4. 胃阳不足型:饮食宜温胃散寒,多吃温性食物,如生姜、大蒜、葱等。

段落七:呃逆的预防与护理

预防呃逆的发生,需要注意以下几点:

1. 保持心情舒畅,避免情绪波动过大。

2. 注意饮食调养,避免过饥过饱,少食油腻、辛辣、刺激性食物。

3. 注意作息规律,避免过度劳累。

4. 对于呃逆患者,要给予关心和安慰,减轻患者的心理压力。

5. 积极治疗相关疾病,如胃炎、胃溃疡等,预防呃逆的发生。

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