1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，培养批判思维能力是发展辩证思维能力的基础。批判思维是对问题进行深入、全面剖析的能力。人们常常习惯于接受传统观点，很少质疑和发出质疑的声音，这种思维方式会限制我们对问题的认识。因此，我们要主动培养批判思维，学会从多个角度思考问题，寻找问题的本质。只有这样，才能不断拓宽自己的思维边界，更好地培养辩证思维能力。
其次，学会思维逻辑思考是培养辩证思维的重要一环。思维逻辑是人们在分析问题时所采用的一种有条理、连贯的思维方式。通过合理的思维逻辑，我们能够将问题分解为各个具体的因素，并且逐步推导出解决方案。因此，学会思维逻辑有助于提高我们的辩证思维能力。我们可以通过多读书、多做思考题来锻炼自己的思维逻辑，还可以参加一些辩论活动，与他人辩论并倾听他人的观点，不断修正和改进自己的逻辑思维。
另外，积极培养专注力与创新力对于发展辩证思维能力同样至关重要。专注力是指人们在思考问题时能够全神贯注地进行认知活动的能力。而创新力是指人们能够独立思考，并提出新颖、有独特见解的能力。培养专注力和创新力可以通过多读书、多进行观察和思考来实现。当我们在思考问题时，要集中精力，并不断激发自己的创新思维，尝试从不同的角度出发考虑问题。
除了上述几点，平衡发展不同思维方式也能够帮助培养辩证思维能力。人们的思维方式有时候可能存在偏颇，过于片面或过于极端都不利于辩证思维的培养。因此，我们要学会主动平衡自己的思维方式，既要理性思考问题，又要注重感性体验。要善于发现问题的多面性，避免一味地陷入绝对化思考。只有保持开放、多元的思维方式，才能更好地培养辩证思维的能力。
总之，培养辩证思维能力是我们成长和进步的必经之路。通过培养批判思维能力、学会思维逻辑思考、积极培养专注力与创新力以及平衡发展不同思维方式，我们可以逐渐提高我们的辩证思维能力。这种能力不仅可以使我们更好地认识和解决问题，还可以使我们在人生的道路上更加自信、独立、有成效。
