1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，咳嗽可以分为寒咳和热咳两种类型。寒咳多由感受寒邪或寒湿侵袭引起，特点是声音低沉、咳嗽时胸闷、痰多而清稀。热咳则多由感受暑热、火热食物或情绪激动等原因引起，特点是声音高亢、咳嗽时胸胁灼热、痰黄而稠。针对寒咳，可以选择温化寒邪，理气止咳的治疗方案。常用的药物包括苏子降气汤、杏苏汤等。对于热咳，可以选择清热解毒，平喘止咳的治疗方案。常用的药物包括川贝母、银翘散等。
其次，咳嗽还可以根据病程和病因进一步划分为急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽多由感冒、流感等病毒感染引起，病程一般在两周以内。慢性咳嗽则持续时间更长，往往是由慢性支气管炎、肺结核等慢性疾病引起。对于急性咳嗽，可选择外感风寒或风热病邪所致的治疗方案。对于慢性咳嗽，应首先明确病因，如湿热蕴结、痰火阻滞等，然后选用相应的治疗方案。常用的药物包括桑菊石膏汤、卧龙汤等。
除了按照病因和病程进行辨证论治外，还可以从痰的性质进行辨证。中医将痰分为痰浊、痰黏和痰稀三种类型。痰浊多见于寒邪困脏而引起的，特点是痰色黄白、质地稠厚。痰黏多见于湿邪困脾而引起的，特点是黏稠不爽、难以咳出。痰稀多见于热邪伤津而引起的，特点是痰色清稀、粘薄易咳。对于痰浊，可选择清热化痰的治疗方案，如苏木瓜汤、半夏泻心汤等。对于痰黏，应选用健脾化湿的治疗方案，如半夏泻心汤加减、陈皮承气汤等。对于痰稀，可选择滋阴降火的治疗方案，如百合固金汤、清燥化痰汤等。
此外，中医治疗咳嗽还可以根据脉象进行辨证。常见的脉象有浮脉、沉脉、细脉、数脉等。浮脉多见于外感风寒、风热或气滞肺胃的情况，治疗可选用温化寒邪或清热解毒的方案。沉脉多见于感受湿邪或阴虚肺燥的情况，治疗可选用祛湿化痰或滋阴润燥的方案。细脉多见于肺气虚的情况，治疗可选用补气益肺的方案。数脉多见于肺热咳喘或肺燥咳嗽的情况，治疗可选用清热润肺或滋阴清燥的方案。
咳嗽的辨证论治是中医独特的治疗方式。根据咳嗽的寒热、急慢、痰质和脉象等进行综合判断，确定相应的治疗方案，可以达到良好的治疗效果。当然，这只是一种辨证论治的方法，也需要结合具体情况，以及医生的经验和患者的反馈，进行个体化的调整和治疗。希望这些方法能够帮助到大家，尽早治愈咳嗽，恢复健康。
