1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，我们来了解一下盗汗的表现。盗汗主要分为两种类型，一种是白天多汗，一种是夜间多汗。白天多汗主要表现为在一般情况下，轻微劳动或运动后就会出汗，出汗量往往也较大，甚至于很多时候连走路都会大汗淋漓。夜间多汗则是指患者在夜间睡觉时背部、头部等部位大量出汗，导致被子湿透。通过对盗汗的观察和了解，中医将盗汗分为寒盗汗、热盗汗、虚盗汗和实盗汗四种不同的辨证分型。
寒盗汗是指盗汗伴有寒冷的感觉，出汗时手脚发凉，表情淡漠，舌苔白腻。此种盗汗多发生在体质虚寒的人身上，是肾阳虚所致。针对此种情况，中医通常会采用温补肾阳的方法来治疗，如熟地、枸杞子、肉桂等药物的运用。
热盗汗则是指盗汗伴有皮肤潮红、口渴等热象，舌质红苔黄。此种盗汗多见于肺热、胃热或肝胆湿热所致。中医治疗的方法往往是清热解毒、疏肝胆湿热，常用的药物有黄连、黄芩、柴胡等。
虚盗汗是指盗汗伴有乏力、气短、面色萎黄等虚象，舌苔薄白。此种盗汗多出现在气虚和阴虚人群身上，可通过中医的补气益肺、滋阴养血来治疗，如人参、麦冬、枸杞子等。
实盗汗是指盗汗伴有全身发热、脉搏快速等实证表现，舌苔黄厚。此种盗汗多见于外感热邪、湿热等病因所致，中医治疗一般采用清热解毒、祛湿除热的治疗方法。比如利胆草、栀子、黄连等草药。
通过对盗汗的四种辨证分型的了解，患者可以更加明确自身的病情，针对性地进行治疗。当然，在进行治疗过程中，患者也要配合保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮食油腻等因素的干扰。
盗汗虽然是一种令人困扰的问题，但在中医的帮助下，我们可以通过辨证施治来缓解和治疗盗汗，重获清爽与舒适。无论是寒盗汗、热盗汗、虚盗汗还是实盗汗，中医都可以提供有效的解决方案。让我们在盗汗的困扰中也能找到一片宁静与自在。
