1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先来看心脏，它是人体的“君主”。心脏主宰着血液循环系统，起到了泵血的作用。心脏的健康与人的情绪有密切的关系。当人心情愉悦时，心脏的功能会变得更好，血液的流动也会更加顺畅。因此，我们要保持良好的情绪状态，关注自己的内心世界。
接下来是肝脏，它是人体最大的内脏器官。肝脏不仅在人体的代谢过程中发挥着重要的作用，还能解毒、储存能量等。肝脏与情绪也有着密切的联系。当人情绪低落、烦躁不安时，肝脏会受到影响，甚至出现一些疾病。保持心情愉悦、舒缓压力对肝脏的健康非常重要。
再来看看脾脏，它是人体的“后天之本”。脾脏主要负责消化和吸收食物中的养分，供给给全身。同时，脾脏还能对人体的水液代谢起到调节的作用。脾脏的功能异常会导致消化不良、食欲不振等问题。要保持脾脏的健康，我们应该注意饮食的均衡，规律作息。
另外是肺脏，它是人体呼吸系统的核心。肺脏的功能是吸入新鲜氧气，同时呼出体内的二氧化碳。肺脏和情绪之间的联系，也是不可忽视的。当人受到悲伤、愤怒等情绪的困扰时，肺脏往往会受到影响，出现呼吸不畅、气促等症状。因此，保持愉悦的情绪状态对肺脏的健康至关重要。
最后是肾脏，它是人体的阴阳之源。肾脏不仅能调节体液平衡，还可以管理人的生殖系统。肾脏和情绪之间有着相互作用的关系，当人处于忧郁、恐惧等情绪状态时，肾脏会受到一定程度的损伤。因此，保持积极乐观的情绪对肾脏的健康至关重要。
五脏是人体的重要组成部分，它们之间紧密相连，相互依赖。只有当五脏健康无病时，我们才能拥有强大的体魄和充沛的精神力量。因此，我们应该重视五脏的健康，关注自己的情绪，保持愉悦的心态。希望每个人都能注意五脏的负责，更好地照顾自己的身体和心灵。
