1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，个人职业生涯规划需要对自己进行全面的分析和评估。这不仅包括我们的技能和潜能，还包括我们的兴趣、价值观和个人目标。通过了解自己的优势和不足，我们可以更好地把握机会，规避风险，并选择与自己天赋和兴趣相符的职业。
其次，个人职业生涯规划还需要考虑到行业的发展趋势和市场需求。我们需要关注各行业的前景，了解哪些行业有较好的发展潜力，并根据自己的情况，选择合适的行业和职业方向。在这一过程中，我们可以参考相关的专业报告和行业研究，与从业者交流，以获取可靠的信息和建议。
此外，个人职业生涯规划还需要考虑到个人的学习和成长。职业生涯是一个不断发展和进步的过程，我们需要不断学习新知识和技能，提高自己的竞争力和适应能力。个人发展计划可以包括学习计划、培训计划和职业认证计划等，通过不断学习和积累，我们可以不断提升自己，实现职业的长期发展。
另外，个人职业生涯规划还需要考虑到个人的工作和生活的平衡。工作是人生的一部分，而不是全部，我们不能把整个生活都放在工作上。个人规划应该包括对工作和生活的平衡的考虑，确保我们有足够的时间和精力来照顾家庭、朋友和自己的兴趣爱好。同时，我们也应该为自己设定一些休闲和放松的时间，以保持身心的健康。
最后，个人职业生涯规划需要不断进行调整和更新。职业生涯是一个动态的过程，我们需要随时调整和更新自己的规划，以适应不断变化的环境和需求。我们可以定期进行自我评估和职业评估，了解当前的情况，并根据需要进行相应的调整和改变。只有不断适应变化，我们才能在职业生涯中保持竞争力和发展。
个人职业生涯规划是一个持续发展和不断完善的过程。它不仅是为了实现个人的职业目标，更是为了寻找人生的意义和价值。通过认真制定和执行职业生涯规划，我们可以找到人生的方向，实现自我价值，并过上充实而充满成就感的生活。
