1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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智慧人生的第一步是与自己建立真正的联系。我们常常被外界的噪音所包围，无法听到内心的声音。然而，只有通过与自己对话，我们才能真正了解自己的需求和渴望。要做到这一点，我们需要拥有一颗安静的心，通过冥想和沉思来寻找内心的宁静。这样，我们就能与自己建立深刻的联系，从而明确自己的目标和价值观。
与自己建立联系后，我们还需要与他人建立更加深入的关系。人是社交动物，我们需要与他人分享和交流。通过与他人的交往，我们可以从他们身上学到许多宝贵的经验和智慧。同时，我们也可以通过帮助他人来感受到自己的价值和存在意义。要建立良好的人际关系，我们需要学会倾听、理解和尊重他人。只有做到这些，我们才能与他人真正地连心。
智慧人生还需要我们持续地学习和成长。只有不断地充实自己，我们才能跟上时代的步伐。然而，学习并不仅限于书本知识，我们还应该从生活中获取经验和智慧。无论是从一本好书、一次失败或一次旅行中，我们都可以汲取宝贵的教训和人生的智慧。同时，我们还需要勇敢地面对自己的不足和错误，通过反思和改进，不断提升自己。
智慧人生还需要我们保持积极的心态。人生充满了挑战和变数，我们需要面对它们时保持乐观和坚韧的态度。要想做到这一点，我们需要培养一颗宽容和感恩的心。宽容让我们能够接纳他人的不同和他们的错误，同时也让我们更加宽容地对待自己。感恩让我们珍惜和欣赏生活中的点滴，从而更加快乐和满足。只有拥有这样的心态，我们才能在困难中找到智慧的力量。
智慧人生是一种追求，它不会一蹴而就，也不会轻易被达到。然而，只要我们坚持努力和坚守初心，智慧人生就会逐渐展现在我们面前。正如古人所说：“千里之行，始于足下。”无论我们身处何地，我们都可以从现在开始，朝着智慧人生的方向迈出坚定的步伐。
智慧人生是每个人都可以追求的目标，它不分年龄、背景或地位。只要我们用心去体验生活、思考人生，我们就能发现智慧人生的真正意义。让我们携手共同追求智慧人生，让我们的生活更加充实、有意义。
