1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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智慧人生的核心是学习。学习是人类进步的驱动力，也是智慧人生的基石。无论是读书学习，还是从生活和工作中积累经验，我们都可以通过学习不断提高自己的认知能力和解决问题的能力。正如柏拉图所说：“学习是内心的自省，是灵魂的蜕变。”只有不断学习，才能够与时俱进，跟上社会的步伐，才能够在不断变化的环境中保持竞争力。
除了学习，智慧人生还需要思考和反思。思考是指对事物进行深入的思考和探索，帮助我们理解问题的本质和内在规律。只有经过思考，我们才能够形成自己的见解和判断，不被外界的干扰和迷惑所左右。反思则是指对过去的经历进行总结和回顾，从中发现自己的不足和错误，并不断改进和提高。正如老子所说：“知不足，则虽有欲也弗求，得则忧，故自勉若此。”只有通过思考和反思，我们才能够摆脱浮躁和冲动，对待问题更加冷静和理性。
智慧人生还需要注重情感的培养。情感是人类最为宝贵和独特的东西，也是智慧人生不可或缺的一部分。情感可以让我们感受到人间的喜怒哀乐，让我们与他人建立起真挚的关系。只有通过感受情感，我们才能够真正理解他人，关怀他人，建立起深层次的人际关系。同时，情感也是我们奋斗和追求的力量源泉。正如爱因斯坦所说：“情感是知识的先导。”只有在情感的引领下，我们才能够追求自己的梦想，发挥自己的潜力，创造出更加美好的人生。
智慧人生还需要拥有信念和坚持。信念是指对自己和世界的基本价值观和信仰。只有拥有坚定的信念，我们才能够面对挫折和困难，坚持自己的理想。同时，坚持也是智慧人生的必备品质。只有坚持不懈地追求自己的目标和梦想，我们才能够取得真正的成就。正如达尔文所说：“拥有最强壮的和最聪明的人并非一种才能，而是一种持之以恒的精神品质。”只有持之以恒的努力，才能够在智慧的指引下，走出一条属于自己的道路。
智慧人生是一种通过学习、思考、情感的培养、信念和坚持等方式，不断提高自己的认知能力和解决问题的能力，达到人生的理想状态。智慧人生需要我们不断追求真理和充实自己，同时注重情感和人际关系的培养。只有在拥有智慧的指引下，我们才能够在纷繁复杂的现实中保持清醒和冷静，做出明智的选择，实现自己的人生价值。
