1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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“人的一生是短暂的，应该努力去寻找真理和美。”
时间如白驹过隙，人的一生只是转瞬即逝。然而，我们却常常迷失在纷繁的世俗之中，追逐虚华和权势。余秋雨告诫我们要明白生命的真正意义，要去追求真理和美。真理是人类一直在追求的真知灼见，是超越个人的智慧和智慧。美是我们日常生活中所能感知到的一切美好和和谐。人的一生如此短暂，我们应该努力去寻找真理和美，使自己的生命更加丰富、有意义。
“每个人的生命都有限，但人生的价值却是无限的。”
无论我们是谁，无论我们的身份地位如何，每个人的生命都是有限的。人的生命终有一死，终结于某一刻。然而，余秋雨告诉我们，人生的价值却是无限的。人生并非只有一件事、一种角色，而是可以拥有无数美丽的瞬间，无数充实的经历。生命的价值蕴含在我们对世界的贡献和追求的奋斗中。我们应该珍惜每一个刻骨铭心的瞬间，活出自己的价值。
“要想改变自己，就要先改变自己的思想。”
思想是引领行为的源泉，也是决定一个人命运的关键。余秋雨告诉我们，如果我们想要改变自己，改变自己的生活境遇，首先要改变自己的思想。思想的改变会引发行为的改变，进而改变我们的生活。只有不断调整自己的思考方式，抛却狭隘、固执的观念，才能够在人生的道路上获得更多的机遇和成功。
“人生最重要的是拥有一颗感恩的心。”
感恩是心灵的一种修养，也是人生的一种智慧。余秋雨告诉我们，感恩是人生最重要的品质之一。我们应该感谢生活中给予我们的一切，感谢所有给予我们帮助和关爱的人。无论是生命的起点还是彼此的相遇，都是值得我们感激的瞬间。感恩的心态能够让我们更加从容自信地面对挫折和困难，同时也使我们更加乐观和幸福。
“人生最重要的是自立自强。”
自立自强是人生的座右铭，也是生活的哲学。余秋雨告诉我们，人生最重要的是自立自强。无论遭遇何种困境，人们都应该保持坚强和勇敢的心态，不被困难所压倒。只有勇敢面对困境，不断努力和奋斗，我们才能够实现自身的目标和追求更美好的人生。
在余秋雨的哲理之下，人们更加明确了人生的方向和目标，更加理解了生命的真谛。我们应该珍惜生命的瞬间，努力创造属于自己的美好世界，用一颗感恩的心，自立自强地生活在这个世界上。
