1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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坚持做自己，追随内心的信念
在实现理想人生的道路上，首先要坚持做自己，追随内心的信念。每个人都有自己独特的天赋和激情，只有真正发掘和发挥自己的优势，才能在追求理想的过程中找到真正的快乐和成就感。不论外界的诱惑和压力如何，只要坚信并且追求自己的内心信念，才能在困难面前坚持不懈。正如达芬奇说过的话：“我的意图是留给世界一个奇迹。”只有坚持做自己，才能创造属于自己的奇迹。
抱持积极的心态，迎接挑战的折磨
实现理想人生的道路上充满了各种挑战和折磨，只有抱持积极的心态，才能迎接挑战并克服困难。在面对挫折和困境时，我们要有勇气去面对，相信自己的能力和价值。正如希腊哲学家泰勒斯所说：“所有过去发生的都是最好的。”无论过去经历了什么样的挫折和痛苦，都应该看作是成长和进步的机会，从中吸取教训，不断成长。只有迎接挑战、保持积极的心态，我们才能真正解放自己，实现理想人生。
不断学习和成长，追求卓越的自我
实现理想人生需要不断的学习和成长，追求卓越的自我。无论是专业技能还是人生经验，都需要不断充实和提升自己。只有具备不断学习和成长的精神，我们才能适应和应对社会的变革和挑战，找到更好的机会和发展空间。如今，我们生活在一个信息爆炸的时代，学习已不再是一种选择，而是一种必然。正如爱因斯坦曾经说过：“学习是经验的最高形式。”只有不断学习和提升自己，我们才能实现理想人生。
与他人分享和帮助，让理想之花开遍世界
实现理想人生不仅仅是个体的事情，与他人分享和帮助也是非常重要的。当我们实现自己的理想时，不妨想想如何能够将自己的成果和经验分享给他人，给予他们帮助和引导。正如圣雄甘地所言：“生命就是生活、学习、奉献和分享。”只有与他人分享和帮助，我们才能真正感受到人生的意义和价值，让理想之花开遍世界。
坚持初心，与理想同行
在实现理想人生的过程中，初心非常重要。无论是什么时候，我们都应该保持初心，与理想同行。从小到大，每个人都有自己对未来的憧憬和幻想。但是随着年龄的增长和现实的冲击，很多人逐渐迷失了自己的方向和目标。因此，保持初心尤为重要。只有坚持初心，我们才能在实现理想的道路上坚持不懈、不断进步，最终走向理想人生的彼岸。
构建理想人生是一场漫长而艰辛的旅程，但只要坚持做自己、抱持积极的心态、不断学习和成长、与他人分享和帮助、坚持初心，我们就能逐渐接近理想人生的目标。当我们实现理想人生时，自己的幸福和满足感将会成为周围人的正能量和榜样，也将为社会的进步和发展作出自己的贡献。让我们一起努力，追寻自己的理想，为实现理想人生而努力奋斗！
