1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一句名言是：忧虑不会改变明天，却毁了今天。这句话提醒我们不要过度担忧未来的事情。担心并不能解决问题，只会让我们陷入消极的心境中。因此，我们应该学会放下忧虑，专注当下，积极面对困难，以更好地应对未来。
其次，有一句名言说道：不要让昨天的泪水湿了今天的太阳。这句话告诉我们不要被过去的挫折所困扰，要学会释放过去的伤痛，迎接新的开始。每一天都应该是一个全新的起点，我们需要坚持积极的态度，享受当下的美好。
还有一句名言说道：快乐的人会在每一天都寻找和创造快乐，痛苦的人会在每一天都寻找和创造痛苦。这句话提醒我们情绪的管理取决于我们的选择和态度。如果我们选择去寻找和创造快乐的事物，我们就会更容易保持积极的情绪。因此，我们应该注重培养积极的心态，积极地面对生活中的挑战。
另外还有一句名言说道：人生是由选择构成的，我们可以选择快乐或者选择痛苦。这句话告诉我们每个人都有权利选择自己的情绪。我们可以选择快乐，选择积极面对挑战，也可以选择消极和抱怨。关键是要认识到自己拥有这种选择权，并且努力去选择积极向上的情绪。
此外，还有一句名言说道：笑一笑，十年少。这句话告诫我们笑容的力量。笑容不仅可以改善自己的情绪，还可以影响他人，营造积极的氛围。因此，我们应该学会保持微笑，并用积极的态度去面对生活中的各种困难。
最后，还有一句名言说道：不要让情绪控制你，要学会控制情绪。这句话强调了情绪调节的重要性。我们不能让情绪左右我们的行为和决策，而是要学会理智地思考和控制自己的情绪。只有这样，我们才能更好地应对生活中的各种挑战。
总之，情绪调节是我们生活中非常重要的一部分。通过学习和应用一些关于调节情绪的名言名句，我们可以更好地管理自己的情绪，提高生活的质量。希望以上名言名句能够给大家带来一些启示和帮助。
