1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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当我们冲动地喊出“你永远不了解我！”的时候，我们似乎在无形之中一下子把距离拉远了。这句话有一种令人窒息的力量，它暗示了一种无法被理解的孤独感。在吵架的瞬间，我们往往因为彼此的误解和无法溶入对方的感情而感到悲伤。但是，或许我们可以停下争吵的脚步，好好沟通，试着去理解对方的角度，从而打开执拗的心结。
在吵架中，我们常常看到那些彼此指责的情节，而其中一句特别经典的话就是“你从来就不关心我！”这句话好像一把利剑直接刺中了对方内心的软肋。在争吵中，很容易因为某种情绪而忽略了彼此爱的表达方式的不同，从而产生误解。或许，我们可以试着换个角度去思考，用心倾听对方的关心，从而发现那些被我们忽视的爱的细节。
而另一句称之为吵架的杀手锏，就是“我不需要你！”这句话好像把双方之间所有的情感一下子都归零了。争吵时，我们往往会因为自尊心受伤而说出这句话。然而，也许这正是我们内心真实渴望一个人关心、鼓励和支持的表达方式。我们可以试着去接纳这个事实，尝试与对方共同成长、共同追求更美好的未来。
吵架，常常与长久以来的情感积蓄有关。经典的句子“你从未珍惜过我的付出！”仿佛直击了我们的痛处。在吵架中，我们倾向于回忆起彼此的种种辛苦和付出，而这句话则是一个表达被遗忘、被忽视的感情的方式。或许，我们可以试着放下这些过往，共同探索彼此更深层次的需求和期待，从而在争吵中找到更持久的解决方案。
当我们在短暂无法言语的时刻，我们往往情不自禁地说出“你根本不了解我！”这句话流露出了一种无处安放的孤独感。在争吵中，我们常常因彼此的误解和无法被理解的感觉而感到伤心。但或许在这一刻，我们可以停下脚步，冷静思考，试着用心去理解对方的角度，从而打开被困的心灵。
吵架伤人伤己，双方都常常受到情绪的左右，而这一切或许都可以用一种更抒情的方式来表达。当我们换个角度去看待问题，用心倾听对方的话语，或许我们能够避免吵架带来的伤害。让我们学会用爱和宽容对待吵架，彼此理解和包容，以这样的方式来表达我们的情感。
