1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生的道路上，我们时常会遇到各种不愉快和挫折。这些困难会让我们倍感痛苦和彷徨，但宽容的心态能帮助我们平复内心的波澜，让我们能够拥有一颗宁静、从容的心。当我们遭遇到与他人的矛盾和冲突时，如果我们能够拥有一颗宽容的心，不轻易被情绪所左右，我们就能以平和的姿态来面对纷争，以智慧解决问题。
宽容，就如同和煦的春风，它能融化人心，消除误解，将争端化为和谐。正因为这样，一个宽容的人才能够在人际关系中获得更多的欢乐和友谊，与人建立起心灵的桥梁。宽容并不是对错误的妥协，而是一种包容和理解的态度。宽容不会让人变得软弱，相反，它会让人更加坚定和自信。
当我们遭受到他人的伤害时，宽容则意味着不将仇恨和怨毒放在心里，而是选择释怀和原谅。放宽心胸，意味着将过去的伤痛抛之脑后，选择向前看，放下心中的负担。并不是忘记或否认过去的痛苦，而是学会宽容地面对，并从中汲取教训。宽容并不是对他人的纵容，而是在自我修行中找到心灵的力量。
宽容，也是一种智慧。一个宽容的人，会列出情绪的清单，凡事闲心，不被负面情绪和繁杂琐事所困扰。宽容能够帮助我们过滤掉那些无关紧要的事情，保持平静的心态，从而更好地应对人生中的挑战和压力。过度的焦虑和愤怒只会让我们的内心变得愈加颓废，而宽容的心态则能够帮助我们把握更多难能可贵的机会。
宽容是一种修行，需要我们的日积月累，需要我们不断地调整自己的心态。面对艰难险阻，我们应该学会宽容，不轻易发脾气，不动辄责怪他人，而是保持平和的心态去面对困境。面对犯错的他人，我们能够宽容地原谅，给彼此一个新的机会。我们要知道，每个人都会犯错，只有宽容才能让我们接纳这些错误并一同成长。
宽容，是建立在信任和尊重的基础上的。当我们对他人抱有宽容的态度时，也就是对对方的价值和尊严的认同。尊重他人，就是对他人宽容的最好表现。只有宽容他人，我们才能得到他人的宽容，建立起和谐、友好的人际关系。而这种宽容也会传递给我们的下一代，为他们树立了一个宽广包容的榜样。
