1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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电动牙刷适合中老年人吗？
在这个快节奏的时代，科技的飞速发展使得各种便捷、高效的生活用品层出不穷，其中，电动牙刷便是近年来备受关注的一种口腔清洁工具。对于中老年人来说，他们是否会适合使用电动牙刷呢？本文将从电动牙刷的原理、优势以及适用人群等方面进行详细探讨，帮助大家更好地了解电动牙刷，为中老年人的口腔健康保驾护航。
我们要了解电动牙刷的工作原理。电动牙刷分为振动式和旋转式两种，振动式电动牙刷通过刷头的振动来清洁牙齿，旋转式电动牙刷则是通过刷头的旋转来清洁牙齿。相较于传统的手动牙刷，电动牙刷在清洁效果、舒适度以及便捷性等方面都具有明显优势。
电动牙刷的优势之一是清洁效果更佳。电动牙刷的高频振动或旋转能够更有效地清除牙菌斑，预防牙周病、蛀牙等口腔问题的发生。据研究表明，使用电动牙刷能比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，从而更好地保护牙齿和牙龈。
优势之二是舒适度更高。对于中老年人来说，由于牙齿逐渐松动、牙龈萎缩等原因，手动牙刷可能无法达到深层次的清洁效果，从而导致口腔卫生状况恶化。而电动牙刷则可以轻松地深入牙缝、牙龈边缘等手动牙刷难以清洁的部位，提高清洁效果，降低口腔问题的发生率。
优势之三是便捷性更强。电动牙刷的振动或旋转使得刷牙过程更加轻松，中老年人无需费力地刷牙，便能达到良好的清洁效果。电动牙刷还具备定时功能，可以帮助中老年人更好地掌握刷牙时间，养成科学的口腔护理习惯。
电动牙刷并不适合所有中老年人。对于部分牙齿松动、牙龈严重萎缩的中老年人来说，电动牙刷可能会对脆弱的牙齿和牙龈造成一定程度的损伤。在选择电动牙刷时，中老年人应根据自己的口腔健康状况和需求，挑选适合自己的产品。
电动牙刷在清洁效果、舒适度和便捷性等方面具有明显优势，对于大部分中老年人来说，它是一种非常适合的口腔清洁工具。在选择电动牙刷时，中老年人需充分考虑自己的口腔健康状况和需求，挑选适合自己的产品。在使用电动牙刷的过程中，中老年人还需养成良好的口腔护理习惯，定期去医院检查口腔健康状况，以维护牙齿和牙龈的健康。
