1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
人到中年：走过繁华，感悟人生
1. 中年的界定
人到中年，这是一个让人无法回避的话题。那么，何谓中年？在我国，中年一般是指45-59岁之间，这个年龄段的人大多已经走过青涩的少年，告别了激情的青年，正处于人生的稳定期。中年的界定并非仅仅局限于年龄，更多的是心理上的成熟与稳重。
2. 中年的危机与挑战
人到中年，危机与挑战不可避免地接踵而至。身体机能开始逐渐走下坡路，各种疾病也开始找上门来。职业发展进入瓶颈期，面临着晋升困难、失业风险等问题。家庭责任重大，上有老下有小，都需要中年人承担起照顾和抚养的责任。
3. 中年的转折与机遇
危机与挑战并不意味着中年就是人生的低谷。事实上，中年也是一个充满机遇的阶段。在这个阶段，人们大多拥有了丰富的人生阅历，能够更加从容地应对各种问题。中年的到来也意味着人生进入了收获期，事业和家庭都有一定的积累，为未来的生活提供了保障。
4. 中年的心理调适
面对中年的到来，如何进行心理调适至关重要。要正视自己的年龄，接受自己不再年轻的事实。要学会珍惜时间，合理安排工作和生活，努力实现自己的人生目标。保持乐观的心态，积极面对生活中的种种困难，也是非常重要的。
5. 中年的养生之道
中年时期，养生变得尤为重要。要注重饮食，保持营养均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，减少油腻、高热量的食物摄入。要加强锻炼，坚持每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体素质。保持良好的作息习惯，充足的睡眠也是养生的关键。
6. 中年的家庭责任
在家庭方面，中年人承担着重要的责任。要对老人尽孝，关心他们的身体健康，陪伴他们度过晚年。要关爱子女，关心他们的成长和学习，为他们树立良好的榜样。夫妻间的相互关爱和扶持也是家庭和谐的基石。
7. 中年的价值追求
走过中年，人们开始反思人生的价值。在这个阶段，应该更加关注自己的内心世界，追求心灵的满足。可以培养一些兴趣爱好，如书法、绘画、音乐等，丰富自己的精神生活。还可以积极参与社会公益活动，帮助他人，实现自己的人生价值。
人到中年，是人生的一个重要阶段。面对中年的挑战与机遇，我们要学会调整心态，积极应对。只有这样，我们才能走过中年，迈向更加美好的未来。
