1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，向内求：寻找内心的宁静与力量
人生如梦，岁月如歌。转眼间，我们已迈入中年的门槛。面对这个阶段的各种挑战与困扰，我们是否曾停下脚步，审视自己的内心，寻求真正的力量与宁静？让我们一起探讨，如何在这个阶段向内求，让心灵找到归宿。
1. 中年危机：人生道路的分水岭
人到中年，意味着人生已过大半。在经历了青春的激情与奋斗之后，我们开始步入一个相对稳定的阶段。这个阶段也充满了挑战与困惑。事业、家庭、健康等方面的问题纷至沓来，让我们不得不重新审视自己的人生。
2. 向内求：寻找内心的宁静与力量
在这个关键时刻，向内求成为我们摆脱困境、实现人生转折的关键。向内求，就是寻找内心的宁静与力量。这需要我们学会独处，倾听内心的声音；需要我们审视自己的价值观，明确人生的方向；需要我们关注自己的身心健康，培养积极的心态。
3. 从自我认知到自我成长：心灵成长的必经之路
自我认知是向内求的第一步。我们需要审视自己的优点与不足，承认并接受自己的局限。我们要努力提升自己，不断学习新知识、新技能，使自己在各个方面都能得到成长。这样，我们才能在心灵层面上实现真正的成熟。
4. 家庭：心灵的港湾
家庭是人生中最重要的基石。在面对中年危机时，我们需要从家庭中寻找心灵的慰藉。关爱家人，珍惜与家人相处的时光，让家庭成为我们心灵的港湾。我们也要学会处理家庭关系，化解家庭矛盾，使家庭成为我们力量的源泉。
5. 朋友：陪伴我们走过风雨的人
朋友是人生中不可或缺的伙伴。在中年阶段，我们需要寻找志同道合的朋友，一起分享人生的喜怒哀乐。朋友的力量，可以让我们在困境中找到勇气，在孤独中找到温暖。珍惜朋友，让友谊成为我们心灵的支柱。
6. 拥抱变化：勇敢面对中年危机
面对中年危机，我们不仅要学会向内求，还要学会拥抱变化。勇敢地面对生活中的挑战，积极地调整自己的心态，把每一个困难都当作成长的契机。只有这样，我们才能在中年阶段找到真正的力量与宁静。
人到中年，向内求是一种智慧。让我们在这个阶段，学会独处，审视自己，关爱家人，珍惜友谊，勇敢地面对生活中的挑战。只有这样，我们才能在中年阶段找到真正的力量与宁静，实现人生的华丽蜕变。
